Dentro

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Bienvenid@s a participar en la *FERIA ARTESANÍAS DE SUEÑOS* ✨.

🎡 Feria sentida y pensada para incluir a
🙋🏽‍♀️ emprendedores que están iniciando y para quienes llevan un camino recorrido; con el propósito de dar a conocer sus creaciones, también dirigida a
👳🏽‍♀️ profesionales holísticos que deseen expandir sus saberes para el desarrollo humano.🧘🏼‍♂️🧘🏽‍♀️

📅 El evento será el *sábado 22 y domingo 23 de octubre del 2021* en Rúgula Pizza Garden de *12:00 a 20:00*.



✍🏼 *inscríbete y benefíciate del pronto pago*

📲 *contacto*
Malena Vélez 099 91977 611
[email protected]

¡ALTO! Sin moverte, sin juzgarte, con los ojos cerrados observate. 1.- observa tus pensamientos 2.- Observa tu postura corporal 3.- Observa tus sentimientos. Ejercita la Autoobservación para lograr Autorregulación, es decir, como persona debes ser capaz de detenerte para no hablar donde no tienes que hacerlo, para no ser inoportuno, para no responder impulsivamente, para darte cuenta cuando estás juzgando, para detenerte y actuar por tu más alto bien. 🧿Psicoterapeuta Maleka GESTALT ♡ ARTE TERAPIA ♡ AYURVEDA

♡ EL AMOR es tan sutil como la respiración, como el silencio y son tan poderosos que dudamos o simplemente no recurrimos a entregarnos y experimentarlo.
Buscamos lo complejo, lo difícil para nuestra sanación, todos vamos relacionándonos rotos, incompletos, con nuestras heridas de ese niño que quedo alla y entonces. Hoy que eres adulto plantéate tomar de la mano a ese niño incomprendido y regalarle todo aquello que le faltó para sanar y pasar a ser el adulto que da y no el niño que pide atención y cuidados.
Silenciate hoy, cierra tus ojos hoy, y manifiesta con el el susurro de tu corazón *lo siento, perdón, te amo, gracias, eres suficiente* estos son dulces para tu ser y quédate allí sintiendo ese amor que solo nace de ti y para ti.
Feliz día a tu niñ@ interior🙂
🧿 Maleka

--- HÁBLATE BONITO ---
Las conversaciones internas nos dan una pista de cuan amigados estamos con nosotros mismos e interactuamos con el mundo, tu diálogo interno y tu autoestima van de la mano. Al dominar el diálogo interno positivo, puede moldear sus sentimientos y emociones para impulsarlo durante todo el día.
Tus pensamientos son los precursores de tus sentimientos. Cuando repetimos algo con la suficiente frecuencia, forma un patrón de creencias y se incrusta en nuestras personalidades.
De tal manera, elegir hablar contigo mismo de una manera constructiva conducirá a una mejor autoestima y confianza en tus propias habilidades.
🧿 Maleka