MiYoga.ec

MiYoga❤️ bienestar físico/emocional

La práctica constante es una excelente forma de mantenerse en forma, a través de posturas de yoga y ejercicios de kundalini, se mejora la flexibilidad, se fortalecen los músculos y se corrigen malos hábitos posturales; físico/emocionales.

Durante el mes de Marzo exploraremos formas orgánicas de usar nuestro cuerpo, para g***r de salud, sobrellevando el sube y baja mental.

Cada martes y jueves 19h Ecu. aprenderás una serie de movimientos físicos y posturas mentales que afectan positivamente a la bioquímica de tu cerebro, efectos poderosos que te permitirán aprovechar lo que vas conociendo de ti mismx para mejorar la forma de sentirte bien.😌

Nos vemos en el mat.

RÔ