Inteligencia Emocional

🤱🏻¿Queremos honrar a mamá en su día?
Te puedo asegurar que esta frase tan trillada de honrarla y amarla todos los días del año es clara y manifiesta nuestro deseo o no, de sanar muestra historia con ella.
💜Todos los días son día de la madre para amarla e integrarla em nuestra vida.

🤷🏻‍♀️Pretendemos como padres desde una perspectiva muy inconsciente empezar por trabajar el vínculo con nuestros hijos.
"No repetiré lo que me hicieron contigo"
Y es ahí donde tarde o temprano se nos termina la fuerza de voluntad.
Cometemos errores con nuestros hijos por no tener el valor de sanar.

🫂Si queremos honrar a nuestra madre y darles buena herencia emocional a los nuestros, debemos empezar por alimentar y trabajar el vínculo con mamá.
🧑🏻🧒🏻No importa si eres mujer o eres hombre, Mamá es el vínculo más importante de nuestra infancia, nuestra figura de apego, con quién aprendimos de qué se trata el amor.

❤️💔Todo lo que aprendimos con mamá lo repetiremos y trasladamos a las demás relaciones, si fue confiable o si nos protegimos de ella, si tenía o no contacto con la realidad, si estaba deprimida o enojada con su historia, todo nos hablara afectado y moldeado nuestra forma de ver y experienciar la vida y vínculos cercanos, parejas, hijos...

😤Si no te nace verla, por algo será...
Nuestra madre simboliza la vida, no son nuestros hijos, es nuestra herida, no estamos rotos y no hay algo malo en nosotros, debemos conocernos más y tomar consciencia.
👉🏻❤️👈🏻 Reconectemos con nuestros corazones, tomemos con amor a mamá en nuestra historia, mamá es nuestra medicina para el alma...

Doy gracias al Padre por hoy tener el corazón con espacio para honrar a mi madre cada día, ha sido un proceso lleno de expereincias y aprendizaje, ha sido un proceso de evolución.
😐Si estas en un porceso complicado con tu linaje sea femenino o masculino, con papá o con mamá, si no te nace verlos o buscas distancia, si cada contacto es una pelea, si sientes que el vinculo esta roto, permiteme acompañarte, reconocernos desde nuestra historia es nuetsra oportunidad de sanar.

🎁Nuestro mejor regalo es hacer de nosotros en cada oportunidad una mejor versión, lo merecemos, merecemos todas las Bendiciones de esta vida.
Gracias mamá, gracias a todas las madres por su misión en nuestras vidas.

🤝🏻Hablemoslo en terapia, este espacio es para mujeres y hombres valientes.

Escribe tu hermano 🧘🏻‍♂️ Martin Zubiria

INTELIGENCIA EMOCIONAL
Procesos de Cambio y Crecimiento Personal.

❤️Esto SÍ es un acto de amor verdadero.

🤔¿Sabes porqué al tener el valor de sanar tus heridas, sanas a tus hijos también?

👨‍👩‍👧Muchos padres intentan proteger a sus hijos de las heridas e historia que ellos vivieron y de manera inconsciente terminan proyectando sus propias heridas, ya que al aferrarse a mantener el control, sin darse cuenta priorizan sus necesidades emocionales en lugar de conectar genuinamente con sus hijos...

👩‍👧Imaginemos una madre que creció con padres en exceso controladores, para compensar ese dolor e impotencia, en su control puede que brinde una total libertad a su hij@ sin limites sanos, sesgando las verdaderas necesidades emocionales de sus hijos, incluso el contacto con su figura paterna.
No tendrá la herencia emocional o la consciencia por consecuencia de sus carencias, que su hij@ necesita estructura, seguridad y una figura en quien confiar.
💔Esta Madre, e incluso puede ser un Padre, con conseguridad en su narcisismo no verá nada de malo en su comportamiento, desconociendo completamente las necesidades reales de su hij@.

Ahora imaginemos una madre que aprendió a 🤫callar y obedecer para "evitar conflictos" pues de adulta le costará expresar sus emociones, al convertirse en madre inevitablemente transmitirá ese mismo vacío emocional sin entender como construir un vínculo profundo con sus hijos.

😨Muchos padres tienen un real miedo a la autenticidad emocional.

😞Las heridas que no hemos hecho conscientes y que no hemos sanado, inevitablemente siguen manifestándose en nuestras vidas. Pretender huir de ellas, pasar página, hacer como que ese pasado no existió solo las hará invisibles, aparentemente, ante nosotros mismos, mas no ante quienes presumimos amar.

💪🏻❤️👌🏻La verdadera sanación ocurre cuando nos atrevemos a reescribir nuestra historia dando voz y amor a ese arquetipo que vive en nuestro mundo subconsciente y que llamamos niño interior...
A esto le podemos realmente llamar convertirnos en adultos responsables emocionales y afectivos.

🧐Pilas con esto!!!
Enfrentar el dolor que cargamos desde nuestra infancia nos da miedo y asusta, pero no hay duda que nos libera, revelando por fin la fortaleza que siempre ha estado en nosotros.
Debería darnos más miedo permanecer rígidos en nuestros patrones de conducta destructivos.
Una vez más, podemos notar que ser controladores no es sinónimo de fortaleza, sino todo lo contrario, es un profundo miedo a ser vulnerables.

💜👼🏻💜Ese arquetipo del que te hablo tiene el poder de atravesar el miedo, al conectar con nuestro niño interior, recuperamos nuestra autenticidad y aprendemos a brillar con confianza, proyectando eso mismo sobre los que nos rodean y forman parte de nuestro mundo exterior también, y eso se llama una verdadera crianza en respeto y amor.

Todos merecemos sanar y evolucionar, aún así, la decisión solo la puedes tomar tú, nadie te puede sanar ni hacerlo por ti.
🤷🏻‍♀️ ¿Estás dispuest@ a ser valiente y hacer en verdad de tu vida y de este mundo un lugar mejor para los que ya están y los que vendrán?

🤝🏻Te invito a hablarlo en terapia🫂
Contáctame, será un honor acompañarte en ese proceso.

Tu hermano 🧘🏻‍♂️ Martin Zubiria

INTELIGENCIA EMOCIONAL
Procesos de Cambio y Crecimiento Personal.

🤷🏻‍♂️Cuando hacemos las cosas para agradar, para encontrar la aceptación de alguien más o para "evitar la pelea" enfermamos.
😷No cultivamos salud cuando estamos constantemente renunciando a nosotros mismos, cuando renunciamos a la expresión de NUESTRA PROPIA AUTENTICIDAD.

😵BUSCAR APROBACIÓN DE FORMA COMPULSIVA Y CONSTANTE EN NUESTRAS VIDAS NO ES MÁS QUE UNA RESPUESTA DE SUPERVIVENCIA.

👥No debemos confundirnos, buscar hacer las cosas por amor a los demás, por servir que es nuestra misión colectiva aquí, es algo increíblemente productivo y edificante para nosotros, pero sólo desde ahí, cuando nuestra acción es genuina más no desde los mecanismos controladores que hemos aprendido.

🧬Nuestra conducta se manifiesta a nivel somático, la percibimos como diferentes tensiones, sentimos inflexibilidad en las caderas, dolores vertebrales, inflamación digestiva, acumulamos líquidos o grasas en nuestro cuerpo, nos duelen las articulaciones, enfermamos de la piel, y no podemos dejar de lado los síntomas a nivel del sistema nervioso ya que sufrimos de ansiedad e incluso depresión.
🤒Nuestros cuerpos soman.

Esa necesidad de buscar aceptación nos hace renunciar a nosotros mismos al punto de perder el conocimiento de nuestro mundo interno, desconectándonos por completo de nuestras vidas.

Si lo reconocemos tenemos la oportunidad de elegir con coherencia, de no reprimirnos o callarnos, de perder el miedo a establecer límites, tenemos la oportunidad de elegirnos y escuchar el deseo de nuestro corazón y es entonces que liberamos esa tensión de supervivencia que está activa dentro de la memoria celular, en nuestras conexiones neuronales y nuestro sistema nervioso.

🧘🏻‍♀️Ahondar en prácticas introspectivas, la terapia integrativa de cualquier tipo que nos lleve a trascender la comprensión y conocimiento de nuestra forma de ser y estar en el mundo, de actuar, es lo que aumentará la consciencia sobre ti mismo y ayudará a restaurar tu sistema nervioso y biológico para así liberarnos del estado de supervivencia.
🤝🏻Nuestro objetivo en un proceso terapeutico es desprendernos paulatinamente de esos mecanismos de defensa que creamos desde muy pequeños, pudiendo experimentar una vida más auténtica y en coherencia con nuestro deseo y necesidades no satisfechas.

😌Cultivamos una vida satisfactoria, porque 🙏🏻dejamos de sentirnos carentes, ya no hay una necesidad de ser llenados por los que están afuera, el espacio terapeutico nos brinda la capacidad de darnos cuenta que mientras nos mantenemos actuando desde nuestras carencias, mantenemos activos los mecanismos de defensa primitivos y eso no es signo de salud.
🤺El cuerpo no puede sanar en ese de estado de resistencia y en constante defensiva.

Te invito a crear una vida más armónica y equilibrada, sin esperar la validacion de los demás, para eso estás tu, para validar tu autoestima. Lo de afuera es efímero, lo que nace de ti es genuino.
📱Contáctame y acompañémonos en este camino de evolución🫂

Tu hermano 🧘🏻‍♂️ Martin Zubiria

INTELIGENCIA EMOCIONAL
Procesos de Cambio y Crecimiento Personal.

👭🧑🏼‍🤝‍🧑🏽👬👫
Sin duda somos seres maravillosos, aprender cómo funciona nuestra biologia, nuestras funciones cognitivas y el para qué de nuestra forma de actuar es una gran Bendición y ventaja en esta dimensión.
💕Esto es invertir en nosotros, ir mas allá de lo que nos han enseñado y establecido...

🛡️Es claro en todos nosotros, que los mecanismos de supervivencia se activan para salvarnos la vida desde muy pequeños.
🧊A veces nos congelamos y desde ahí aprendemos a acorazamos, nos desconectamos del sentir para no sufrir.
Es clave en este mundo darnos cuenta con consciencia de que somos más que un cuerpo caminando. 🌞 Somos luz, somos amor infinito, podemos ser solidarios y expansivos, podemos transformarnos.
🌞Todos nacimos con dones para compartir y desde esta consciencia necesitamos trabajar en nuestra historia para que nuestra esencia, nuestro Ser se libere y brille.

👨‍👩‍👦‍👦Es hasta entonces que podemos comprender que nuestros hijos se merecen padres conscientes y esque este mundo así como está, no es nuestra mejor herencia.
👨‍👧Es importante considero como padre, que nos adentremos más en un gran cambio de paradigma, abramos los ojos, pero los ojos del corazón🤍

😔💔Si te han lastimado, sana tus heridas y permítete volver a amar porque esa es tu naturaleza.
💸Si estás esatancad@ y el dinero no llega, o se "hace agua" puedes comprender a quien hace falta integrar en tu vida, si a mamá o a papá para que la materia y la vida fluyan a través de ti.
😮‍💨Si estás ausente y quisieras hacer más, si la ira despierta en ti, si no hay control en tus emociones o no te puedes gestionar, todo lo puedes cambiar, tienes el poder de sanar y transformarte.

👧🏻🧒🏻Nuestra descendencia necesita de padres presentes, necesita que nos convirtamos en faros de luz en esta Nueva Humanidad que esta por llegar. Vinimos para ésto, a brillar con luz propia.
😶‍🌫️No permitas por favor que esa luz se apague por tus miedos, tu tienes el poder de sanar y crecer desde ahi, comprender nuestros miedos no es más que parte del proceso.
🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️🙋🏿‍♀️Cada vez son más quienes van despertando, transformando y convirtiendose en su mejor versión cada día, no estamos solos.

🤝🏻Te invito a conversarlo en un espacio Terapéutico, a transformar tu vida y la herencia que hemos recibido y que los nuestros están recibiendo o están por recibir.

💕Mereces todas las cosas buenas que esta vida tiene para ti, tu transformación habla de cuantas Bendiciones estás diapuest@ a recibir con tus brazos abiertos a la vida.
Esto es una vida en bienestar, en plenitud.
Puedo acompañarte, contáctame.

Escribe tu hermano 🧘🏻‍♂️ Martin Zubiria
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Procesos de Cambio y Crecimiento Personal.