Evolution Fitness Center

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20/10/2017

Envejecimiento prematuro a causa del consumo de azúcar

El proceso de envejecimiento de la piel suele llegar a partir de los 35 años. La forma en que nuestra piel madura en parte tiene que ver con nuestra herencia genética, pero también con la alimentación.
No importa la edad que tengas ahora, el simple hecho de dejar de consumir azúcar es algo que va a notarse no solo en tu salud general, sino también en la piel.
Todo ello se debe a un proceso llamado glicación, mediante el cual el azúcar en sangre se une a las proteínas para formar una nuevas moléculas “dañinas” que afectan a nuestro metabolismo y que, a su vez, nos hacen más vulnerables al envejecimiento.
Cuanto más azúcar consumamos más moléculas nocivas tendremos en nuestro organismo. Como dato curioso te diremos que un famoso dermatólogo llamado Fredric Brandt llegó a publicar un libro titulado “10 minutos, 10 años”.
En él, se nos advierte de los peligros que supone el consumo de azúcar para nuestra belleza. Suena casi dramático, lo sabemos, pero ese rico pastel que, por ejemplo, nos hemos tomado hoy para desayunar, puede ser el culpable de que, en unos años, aparentemos más edad de la que en verdad tenemos.

Las estructuras más vulnerables al proceso del glicación son el colágeno y la elastina. Son fibras de proteínas que mantienen la piel firme y elástica. De hecho, es interesante saber que el colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo.
Una vez dañamos el colágeno y la elastina a causa del azúcar, estas se vuelven más secas, quebradizas y débiles. Ello deriva en la aparición de una nueva arruga y, a su vez, de la flacidez.
Lee también recetas para combatir la piel flácida

Consejos para “revertir” los efectos del azúcar en nuestra piel
firmeza rostro

Toma nota de lo que debes hacer:

Reduce el azúcar en tu dieta
No hay que ser drásticos y eliminar todo rastro de azúcar o fructosa de nuestra dieta. Se trata de buscar opciones más saludables o de restringir de modo adecuado su consumo.

Un poco de ejercicio y un sueño reparador
Nada es más saludable para nuestro organismo y nuestra piel que un sueño tranquilo y profundo a lo largo de ocho horas. Despertaremos con la piel relajada y tersa.

Y si además hacemos el pequeño esfuerzo de practicar un poco de ejercicio cada día, todo ello revertirá en nuestra belleza exterior. En ese rostro más joven, elástico y radiante.

06/09/2017

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En que consiste la Hidrolipoclasia Ultrasónica

La Hidrolipoclasia es un procedimiento muy simple, previo a su realización se marca el área de la piel y se desinfectada. La sustancia que se utilizan en la hidrolipoclasia es una solución fisiológica purificada y una mezcla de reductores especiales de grasa que son inyectados en el tejido a tratar.
Este tratamiento de Hidrolipoclasia se divide en dos momentos. El primero se demora entre 30 y 50 minutos. Inmediatamente, se realiza el ultrasonido, que requiere de otros 20 minutos.
La Hidrolipoclasia, también es conocida como Lipoescultura Ultrasónica y genera beneficios en el paciente como la eliminación de la grasa abdominal (localizada) sin anestesia ni cirugías. Las zonas del cuerpo donde mejor se puede apreciar el resultado de este tratamiento de Hidrolipoclasia son las caderas, los brazos, las piernas y el abdomen.
En cuanto a las contraindicaciones de la Hidrolipoclasia, no se recomienda realizar este tratamiento a mujeres en estado de embarazo o lactantes, menores de edad, personas con enfermedades crónicas o que presenten obesidad general.
Finalmente, el paciente podrá disfrutar de los resultados de la Hidrolipoclasia inmediatamente. Muchas mujeres que se someten a este tratamiento bajan hasta dos tallas con sólo 2 sesiones. Sin embargo, es importante que el paciente cuide su alimentación, realice un plan de desintoxicación y haga ejercicio periódimente después de la Hidrolipoclasia

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