Behavioral Health Foundation

🗣️ Hablar de nuestras emociones no nos hace débiles, al contrario, nos fortalece. A veces, lo que necesitamos es desahogarnos con alguien que nos escuche y nos guíe. 💬 Si sientes que no tienes a alguien, nuestros terapeutas están aquí para ti.
¡No te guardes lo que sientes!

🛑 Sientes que tus emociones te sobrepasan?
🙏 Has notado que la ansiedad y la tristeza se han vuelto incontrolables?
🙏 Subes de peso porque sientes que no puedes controlar tu impulso por comer?
🙏 Sientes que haces daño a tus seres queridos, porque no te puedes controlar?

👉 Si las emociones que experimentas se han vuelto muy intensas, necesitas aprender estrategias para regularlas.
👉 Ven a nuestro curso que te enseñará como manejar tus emociones. Este curso te enseñará a: controlar tu impulso, usar la atención plena para la efectividad personal, cambiar patrones que te impiden alcanzar tus metas.

📲 SOLICITA MÁS INFORMACIÓN

La salud del comportamiento es el estudio científico de las emociones, los comportamientos y la biología relacionados con el bienestar mental de una persona, su capacidad para funcionar en la vida cotidiana y su concepto de sí mismo. Una persona que lucha con su salud conductual puede enfrentar estrés, depresión, ansiedad, problemas de relación, dolor, adicción, TDAH, discapacidades de aprendizaje, trastornos del estado de ánimo, ideación suicida, cutting, u otras preocupaciones psicológicas.
La Fundación Salud Conductual te ayuda a manejar las preocupaciones de salud conductual con tratamientos válidos.
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🛑 Sientes que tus emociones te sobrepasan?
🙏 Has notado que la ansiedad y la tristeza se han vuelto incontrolables?
🙏 Subes de peso porque sientes que no puedes controlar tu impulso por comer?
🙏 Sientes que haces daño a tus seres queridos, porque no te puedes controlar?

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