CLUB VIDA CON TDA

Ser cuidador no es solo acompañar…
es sostener muchas cosas al mismo tiempo que nadie ve.

Es pensar constantemente en el bienestar de otro, anticiparte, adaptarte, explicar, contener… incluso cuando tú también necesitas hacerlo contigo.

Y lo más fuerte es que muchas de estas cargas no se notan desde afuera. No siempre hay reconocimiento, ni pausas claras, ni momentos donde alguien diga: “yo me encargo ahora”.

Por eso es tan importante empezar a hablar de esto.
Nombrarlo no lo hace más pesado… lo hace más llevadero.

Cuidar también implica aprender a cuidarte.
Y entender que no tienes que poder con todo todo el tiempo.

💛 Queremos leerte:
¿Cuál de estas situaciones sientes que más te impacta en tu día a día como cuidador?