Las Machonas

Este mes de regreso a clases y del Día de las Madres también nos invita a cuestionar lo que nos enseñaron sobre maternar 📚💐

Las historias de Las Machonas nos recuerdan que la maternidad no es un ideal romántico ni una obligación natural: es un proceso atravesado por desigualdades, exigencias y aprendizajes constantes 💜

Maternar también es revisar la propia historia, abrazar a la niña interior, reconocer heridas y atreverse a reparar desde lo posible. Es sostener, sí, pero también poner límites, pedir apoyo y dejar de exigirse perfección ✨

Nombramos lo que incomoda: la carga mental, la soledad, las culpas impuestas. Porque solo así se transforma. Porque maternar no debería doler en silencio 🌿

Este mes de regreso a clases y del Día de las Madres nos invita a mirar los vínculos con más conciencia 📚💐
Las historias de Las Machonas nos recuerdan que maternar también es aprender, reparar y sostener 💜
Seguimos compartiendo relatos que honran la empatía, la presencia y el amor cotidiano ✨
Gracias por acompañarnos en cada historia 🌿

Para esta conversación contamos con la participación de Roosevelt Lambert, psicólogo clínico, un profesional serio, ético y comprometido con la salud mental, quien explicó las estadísticas y contextos sociales que rodean esta problemática, aportando una lectura clara, responsable y profundamente humana. Su análisis permitió comprender que detrás de los números hay historias, infancias y derechos vulnerados.

La intervención de Roosevelt fue clave para abrir un espacio de reflexión crítica, conciencia colectiva y llamado a la corresponsabilidad, recordándonos que hablar de salud mental en las infancias es también hablar de prevención, cuidado y compromiso social.

Gracias por tu claridad, tu sensibilidad y por poner la palabra al servicio de la protección de las infancias. 🤍

En este espacio tan necesario conversamos con Flor María Astudillo, una mujer profundamente inspiradora, coach de entrenamiento funcional y referente de procesos corporales conscientes. 🌱✨
Junto a ella hablamos del arte de bailar como un camino de fuerza, sanación y construcción de comunidad, entendiendo al cuerpo no solo como movimiento, sino como memoria, expresión y posibilidad de reparación emocional.

Flor nos compartió su mirada sensible y poderosa sobre cómo el baile puede convertirse en un acto terapéutico, liberador y profundamente humano, capaz de reconectarnos con nosotras mismas y con otras. Su forma de hablar del cuerpo, desde el respeto, la escucha y el amor, nos recordó que también se sana desde el gozo y la colectividad.

Un diálogo lleno de profundidad, coherencia y mucha luz. Gracias, Flor, por tu entrega, tu sabiduría y por recordarnos que habitar el cuerpo también es un acto político y de cuidado. 💃🏽🤍

🧠🧡 Este lunes 12 de enero comenzamos el año en Las Machonas abriendo una conversación urgente y necesaria: vivir con TDAH.
Hablamos de una condición que atraviesa la infancia y la adultez, los vínculos, el trabajo y la salud mental 🧡⚡, y que muchas veces es incomprendida, minimizada o estigmatizada.

🗣️🧡 Para poner el tema sobre la mesa, nos acompaña Dirceo Araujo, con quien conversamos sobre lo que implica habitar el mundo desde la neurodivergencia, romper mitos, nombrar las dificultades y también reconocer las formas de resistencia cotidiana 🍊🧠.

Conducen Paola Alvarado y Josué Valencia

🕕🧡 No se lo pierdan este lunes a las 6 de la tarde, a través de la señal de nuestro sponsor MP Noticias 📱🍊.

Despedimos el 2025 en Las Machonas junto a nuestras y nuestros camaradas, abogadas, abogados y defensoras y defensores de derechos humanos y activistas sociales: Eilaine Morocho , Josué Valencia y Laura Zea. Con elles realizamos un balance anual de los temas que han atravesado este espacio: la defensa de los derechos humanos, la prevención de las violencias basadas en género, la salud mental entendida como un derecho colectivo, y la comunidad como territorio de cuidado, resistencia y transformación. Este cierre no es un punto final, sino una reafirmación política de nuestro compromiso feminista y crítico. Gracias a nuestra comunidad por acompañarnos cada lunes y sostener este espacio con escucha y afecto, y a MP Noticias por ser nuestra casa durante todo el 2025.