Diet.Plan

El regreso al trabajo mientras amamantas es un desafío que requiere toda tu energía y bienestar. Aunque mi consultorio Diet.Plan se especializa en nutrición para adultos, sé que la alimentación de la madre es fundamental durante esta etapa.

Por eso, preparé para ti estos 3 mensajes nutricionales clave para que te sientas con vitalidad y tengas la energía que necesitas para la lactancia y retorno al trabajo.

Y para abordar el tema de manera integral, te invito a ver el último episodio de "Salud en la comunidad", donde conversé con la pediatra Auquilla Ocampo Diana Sophia . En esta entrevista, abordamos estrategias y herramientas para hacer esta transición más llevadera.

¡No te pierdas esta valiosa conversación!
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́bitossaludables

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