Fisio-Medic
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Tips de Salud!!!
Alimentos que si debes desayunar
La ciencia es clara: Se debe consumir proteínas y grasas saludables.
Aquí algunos ejemplos efectivos:
🥚 Huevos en cualquier preparación
🧀 Quesos naturales
🍗 Pollo, pavo, carne o pescado
🥑 Aguacate o grasas saludables
🥜 Mantequillas de nueces sin azúcar
🥤 Proteína metabólica baja en carbohidratos.
¿Por Qué es tan Importante el Desayuno para tu Metabolismo?
Durante la noche, el cuerpo pasa horas reparándose y disminuyendo su producción de energía. Al despertar, tu metabolismo sigue en reposo hasta que das una señal clara: comer o moverte.
Las proteínas y las grasas naturales:
Aumentan el metabolismo desde temprano
Estabilizan los niveles de glucosa
Ayudan a quemar grasa durante el día.
FISIOMEDIC
Desea a todos sus clientes un Feliz y Venturoso Año 2026, llenó de Salud y Prosperidad
25/09/2025
Tips de Salud!!!
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Mariscal Lamar Y Estévez De Toral (esquina)
Cuenca
010150
Horario de Apertura
| Lunes | 08:30 - 12:30 |
| 15:00 - 19:00 | |
| Martes | 08:30 - 12:30 |
| 15:00 - 19:00 | |
| Miércoles | 08:30 - 12:30 |
| 15:00 - 19:00 | |
| Jueves | 08:30 - 12:30 |
| 15:00 - 19:00 | |
| Viernes | 08:30 - 12:30 |
| 15:00 - 19:00 | |
| Sábado | 08:30 - 17:00 |
