Fisiodep
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17/08/2022
Los procedimientos se basan en dos puntos:
• La terapia física, que consiste en fisioterapia respiratoria y ejercicios respiratorios.
• El entrenamiento muscular, tanto general, como de los músculos respiratorios.
Si tienes dolor de cuello, dolor de oídos o hasta mareos, probablemente el estrés y mala postura prolongada sean la causa,😥pero no te aflijas… te aliviarás pronto con fisioterapia🤩
10/08/2022
Las lesiones deportivas suelen ocasionarse por varios factores, uno de ellos por realizar mayor esfuerzo que el cuerpo necesita. NO LO OLVIDES :
- Calienta
- Escucha a tu cuerpo
- Estira.
# cuencaecuador
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