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#رمضان كريم وكل عام وانتم بألف خير

Les contenant le plus de
Le phosphore joue un rôle dans la formation des os et des dents. Il aide aussi à produire et à emmagasiner l’énergie dont le corps a besoin.
Boissons de soya enrichies
Œufs
Légumineuses (lentilles, pois, haricots, etc.)
Noix et graines
Poissons
Viandes
Volaille
Produits laitiers (lait, yogourt, fromage)