Hydra Boxing Club

Photo souvenir de l'époque où on s'entraînait encore à la salle de boxe de Hydra. Cette salle a été fermée pour travaux puis n'a jamais rouvert.

Depuis lors, on n'a pas arrêté la pratique de la boxe, on s'est entraîné au niveau du stade de Hydra, du jardin Paradou et dernièrement au stade d'El Biar.

Incha Allah, nous ferons en sorte de faire revive la pratique du noble art dans notre région.

Les cours seront destinés à un public adulte, débutants ou confirmés.

Les objectifs visés seront :
- La pratique de la Boxe Anglaise (self défense).
- La pratique de sport.
- Le renforcement musculaire.
- L'amélioration du Cardio.
- L'amélioration de la condition physique générale.

De quoi nous avons besoins pour pratiquer la Boxe anglaise :

1) Gants de boxe, taille 12 Oz.
2) Bandes de Boxe.
3) Protège dent.
4) Corde à sauté.