Inner Psychology

Hay veces que ligamos tanto nuestra autoestima a la opinión de los demás, que cualquier rechazo se siente como una confirmación de que “nos falta algo”.

Que si alguien se va, es porque no fuimos suficientes.
Que si no nos eligen, es porque alguien más era mejor.
Que si una relación no funciona, entonces el problema somos nosotros.

Y no siempre es así.

No todas las personas que se van lo hacen porque tú fallaste.
No toda conexión está destinada a quedarse.

Y que alguien no pueda verte, elegirte o sostenerte, no significa que tú valgas menos.

A veces simplemente no era tu lugar.
No era tu persona.
No era compatible contigo.

Pero cuando tu autovalía depende completamente de cómo otros te perciben, terminas viéndote a través de los ojos de personas que también tienen heridas, limitaciones y formas incompletas de amar.

Un día de contenido, trabajo administrativo y mil cosas detrás de cámara 🤍

No todos los días son iguales, y honestamente, eso es lo que más disfruto.
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Muchas veces vivimos intentando ser todo para todos.
- La mejor mamá
- La mejor hija
- La mejor pareja
- La mejor profesional
- La mujer que resuelve, que sostiene, que cuida, que está pendiente de todo y de todos.

Y en medio de tanto esfuerzo, dejamos nuestra propia vida para después.
- “Después descanso.”
- “Después me cuido.”
- “Después s**o tiempo para mí.”
- “Después pienso en lo que necesito.”

Pero llega un punto donde el cuerpo, la mente y las emociones comienzan a pasar factura. Porque no es sostenible vivir dándole todo al mundo mientras tú sobrevives con migajas.

Y no, cuidarte no es egoísmo.
Descansar no es falta de productividad.
Necesitar espacio para ti no significa que ames menos a los demás.

De hecho, muchas veces la única forma de seguir cuidando de quienes amas de manera sana… es empezar también a cuidarte a ti.

No puedes servir desde el agotamiento eternamente.
También mereces ser prioridad en tu propia vida.

Una tarde en mi lugar de paz 💚 .do