NatzCoach

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21/03/2024

Posted • Mi primer campeonato nacional de powerlifting!!! Quien diria que esta doñita evolucionaria en alguien super fuerte 💪💪💪😝😝😝😝 jajajaja. Aqui les comparto una vista de esta fabulosa experiencia que habla por si sola.

Agradecida por el apoyo, las buenas vibras que muchos me enviaron, en especial a mi familia en el extranjero, mi esposo y mis hijas, y a todos aquellos amigos (as) que tambien lo hicieron.

, gracias por estar alli y ser mi guia 💗

gracias por permitirme ser parte de esto, lo aprecio muchisimo.

Y braaavoooo por todas las mujeres master!!!, mujeres poderosas 💪💪💪💪, que se dedican al powerlifting. tu eres una de ellas, no lo olvides.

Attemtps:

Squat 1: 92.5 kilos
Squat 2: 97.5 kilos
Squat 3: 105 kgs

Bench 1: 50 kg
Bench 2: 57.5 kg (fallido)
Bench 3: 57.5 kg (me reinvindique porque lo logre esta vez)

Deadlift 1: 130 kg
Deadlift 2: 135 kg
Deadlift 3: 140 kg

24/03/2022

Plan de entrenamiento ONLINE.

Photos 31/01/2020

Beat your Limits.

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