Heart4Coaching

Sommerferien ☀️ står for døren og mange af os har mange planer og høje forventninger til den.

Mange bruger også ferien til at mærke efter, om de er det rigtige sted i arbejdslivet og ikke mindst privatlivet 🤔

Rent personligt og arbejdsmæssigt, er jeg lige præcis der hvor jeg skal være ♥️

Men jeg kender følelsen da det i sin tid, var tid til et jobskifte. 📊📲💻🖥

Altafgørende for mig er, at få en chef som jeg kan spejle mig i, som kan inspirere mig og udfordre mig på den gode måde.
Så jeg får muligheden for at træde ud af min komfortzone uden, at tænke for meget over det 🤔.

Komfortzonen styrer alle dine beslutninger – med mindre, du tager kampen op 💪🏻

Tænk på, hvordan du havde det i den første uge, når du eksempelvis skiftede job, kontor, skole 📕✏️eller noget helt fjerde.

At tage kampen op med sin komfortzone, kan utvivlsomt være hårdt.
Men at se sin egen frygt i øjnene 👀er med til, at vi udvikler os.

Men det er en utrolig vigtig proces 🙏🏻.
Og det er vigtigt, at du ofte udfordrer din komfortzone, fordi det er udenfor den, at dine drømme kan blive til virkelighed.

Når du træder ud af komfortzonen, er du åben for udvikling. Du er på en måde nøgen, og det er denne form for “nudisme”, der skræmmer 😱 de fleste af os.

Hvem gider at leve et liv, hvor vi ikke udvikler os ?

Jeg har i hvert fald ikke lyst til det ❤️.

Så vil jeg hellere tage nogle mentale boksekampe 🥊 med min komfortzone, selvom jeg bliver slået i gulvet nogle gange.
For så længe jeg rejser mig op igen og udvikler mig som menneske, så er det kampen værd.

Derfor er det sundt, at træde ud af din komfortzone , så du kan forløse dit fulde potentiale i takt med, at du udvikler dig.

Men nogen gange finder du også ud af, at du er lige præcis der hvor du skal være ❤️lige nu og det er også helt okay 🙌🏻

Rigtig god sommer ☀️🥂🍾🥰
Dbh Christina

Jeg har i mange år haft følelsen af, at jeg ikke var landet på den rigtige hylde 🤔, men jeg kunne ikke rigtig sætte flere ord på end det. 🤷🏼‍♀️

Meningen med livet for mig, er således en følelsesmæssige oplevelse af “at være hjemme”.

Meningen med livet kommer for mig, af at engagere sig i livet og af gode oplevelser af at være engageret i noget, der gør livet meningsfuldt. Det kommer fra vores livsprojekter, fra de små og store ting vi engagerer os i og fra de valg vi gør os.

Spørgsmålet er “hvad er meningen med mit liv” ?

Dette kan godt tage noget tid at finde et svar på, men helt klart værd at undersøge nærmere hvis du føler dig rastløs eller hvis du altid føler, at du havner samme sted i livet hver gang.

Så brug tiden, for vi taler jo trods alt om meningen med dit liv ♥️

Kh Christina

Jeg tror på at vi “mødes” af en årsag her i livet.

Nogen gange, fordi jeg skal lære noget i livet 🤔og andre gange, fordi jeg skal lære 👉🏻 dig noget.

Nogen mennesker forsvinder, fordi de har brugt dig til at opnå noget i livet eller fordi i er vokset fra hinanden.

Der kommer nye venner til 🩷🐣💛 fordi du har været der, da de mindst ventede det eller fordi du gjorde noget for dem uden du forventede, at få noget igen. 🙏🏻

Men de rigtige, vil altid bestå ♥️

🌱 Fordi de kan rumme den jeg er

🌱 Og at vi ikke altid er enige

🌱Kan acceptere at deres livsstil ikke nødvendigvis er min

🌱 Prioriterer mig som menneske

God Påske 🐣
Kh Christina

🇩🇰

Nogle gange skal du bare springe ud i det 🩷

Hvad er det værste der kan ske ?

Vi mennesker har standarder for alting.

Alle har et punkt i deres liv hvor vi siger;
OK, nu er det nok, nu finder jeg mig ikke mere i det og gør noget ved det. 👊🏻

Lad mig give dig nogle eksempler; for nogle er det vigtigt at få gjort rent flere gange om ugen, hvor andre kan lade lade skidtet hobe sig op og først gøre noget ved det, når det nærmest er sundhedsskadeligt. 😷

Det betyder at standarden for den ene er, at der skal være ryddet og rent dagligt – og for andre er det, når det er nødvendigt. 🤷🏼‍♀️

Og sådan har du standarder over alt i dit liv. 🤔

Du har en standard for hvordan du minimum klæder dig 👔👗👚, når du går på arbejde. Du har en standard for hvordan du minimum skal se ud/klæde dig, når du går i byen 👠– og den standard kan være helt anderledes, når du skal hjem til dine forældre. 👨🏼‍🦳👵🏼

Nogle kan ikke gå uden for en dør uden at have brugt 1 time på hår og makeup👄💄, hvor andre ikke kigger sig selv i spejlet. Disse standarder har du opbygget igennem dit liv af forskellige årsager.

Prøv at finde et område i dit liv, hvor du har en standard, som du aldrig går på kompromis med og spørg dig ❤️ selv:

“hvorfor kan jeg holde min standard på dette område og ikke på andre?”

Jeg er nysgerrig 🤔🤗

God søndag
Kh 🌸 Christina

Hvad står i skyggen hos dig ?

Og har du modet til, at kigge på dine skygger ?

Vi kan ikke forandre noget i vores liv, før vi bliver klar over hvad vi er utilfredse med.

Læs mit blogindlæg her 👇🏻
🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️

God læselyst 📃

Heart4Coaching_%20Skygger.pdf