Oasen Hypnoseterapi

Hypnoseterapi mod vrede

Vrede er en fuldstændig naturlig følelse, som alle oplever i mere eller mindre grad. Den kan både være sund og usund.
Typisk er vreden rettet mod noget uden for os selv, men nogle oplever også at vreden er indadvendt og giver dårligt selvværd.

Det første skridt på vejen til at slippe fri af den usunde vrede i dit liv er at anerkende den. Hvis du stadig læser dette, og oplever at vreden er et problem i dit liv, har du allerede taget det første skridt til en forandring.

Læs mere om hypnoseterapi mod vrede og find kontakt informationer her:
https://oasenhypnose.dk/Hypnose_terapi/vrede

Hypnoseterapi mod stress eller depression

Kortvarig stress er en naturlig tilstand, og er kroppens evne til at man kan yde sit maksimale.
En længerevarende stressfyldt tilstand, hvor kroppen oplever forhøjet alarmberedskab, er decideret sundhedsskadeligt. Ved stress opleves f.eks. følelser af vrede, kort lunte, mismod, ked-af-det-hed, uforklarlig tristhed, hukommelsesbesvær og utilstrækkelighed.
Fysiske symptomer kan være: let til tårer, hovedpine, søvnproblemer, rastløshed, forhøjet blodtryk, fysisk træthed, svimmelhed, nedsat lyst til s*x og øget indtagelse af stimulanser som kaffe, cigaretter, alkohol og sukker.

Læs mere om stress/depression og hypnoseterapi her:
https://oasenhypnose.dk/Hypnose_terapi/stress-depression

Hypnoseterapi mod Angst & Fobier.

Frygt er din krops naturlige værn mod fare. Den ubehagelige følelse advarer dig, så du kan nå at afværge faren. Men når frygten opstår uden åbenlys grund, kaldes det angst.
Angsten kan forekommer i mange situationer, f.eks. ved at skulle foretage sig noget ude blandt andre mennesker, (handle ind, spise på restaurant, gå i biografen osv.).
Andre eksempler på hvornår følelsen af angst/fobier kunne være: En tur i elevatoren eller et fly, et møde med en edderkop, synet af blod - eller i præstationssituationer som f.eks. eksamener.

Hypnose er en særlig effektiv behandlingsform mod angst og fobier, da det hypnotiske forløb er tilpasset arbejdet med roden af angsten, som er lokaliseret i underbevidstenheden, og derfor skånsomt kan tilgås igennem hypnosen.

Læs mere om angst og hypnose her:
https://oasenhypnose.dk/Hypnose_terapi/Angst-Fobier

Hypnoseterapi

Mange lidelser, problemstillinger og vaner kan bearbejdes og opløses med hypnoseterapi.
Hypnoseterapi er en meget effektiv behandlingsform, da der arbejdes med problemet, der hvor det er opstået – nemlig i underbevidstheden.

Det betyder, at lidelser som angst, depression, stress, fobier, manglende selvtillid/selvværd, skyld/skam, sukkerafhængighed, vrede og meget andet kan bearbejdes på en meget effektiv og nænsom måde med blot ganske få behandlinger.

Læs mere og kontakt for bookning af aftale via hjemmesiden: Oasenhypnose.dk