Samtale og psykoterapi

DER ER HÅB!
Jeg har netop deltaget i et kursus om formidling af håb; og hvor gav det god mening. For håb er hverken “happy go lucky” eller at være overladt til sig selv i kampen for at nå et mål.
Håb er derimod at opdage handlemuligheder, at aktivere handlekraft og at vedstå, at der kommer forhindringer. Andres støtte er også uvurderlig for at fastholde håbet.
Så oplever du, at du er kørt fast og har svært ved at finde vej ud af din situation, mangler drivkraft eller mod til at imødegå forhindringerne, så tag gerne fat i mig.
Lad os sammen undersøge, hvordan du kan få håbet tilbage.

Er du plaget af uro, tankemylder, anspændthed, skiftende humør - så kan stressgruppen måske være relevant for dig