Diabetesforedrag

Fed bog om 'Krop og Mad-tanker' på lydbog. 🤩
'LET' ligger gratisk på e-reolen både som e-bog og lydbog.

Det er psykolog Mette Louise Holland, der skriver om egne og andres mad-tanker og om hvordan vores tænkning ubevidst styrere os, indtil vi læser denne bog.

Du kan godt glæde dig, jeg har læst den og fik nogle supergodt a-ha'er.

Og for at det ikke skal være løgn, så kan du også høre hende fortælle om 'LET' i et podcast-interview lige HER: https://open.spotify.com/episode/4IYU0t03wqub8Lc1ICgAGQ

30. Viljestyrken taber hver gang! Krop, kost, kilo og de 3 principper. Samtale med Mette Louise Holland Gejst med Pernille B · Episode

Ønsker du mere indre RO?
Så tro ikke på alle dine tunge tanker 😀
Hvis du ikke holder fast i bekymringerne, når de dukker op, så drøner de bare videre ...og du får en ny tanke istedet.
Kom til Varde på tirsdag, så kan du høre mig fortælle mere om, hvordan vi kan få mere livsbalance og indre RO bare ved at at tage vores egne tanker mindre alvorligt.
Mit oplæg er for alle der ønsker mere mental sundhed og harmoni, ligesom det er for alle der har diabetes eller er pårørende.
Ses vi? ..... DEL meget gerne. Tak :-)

Kom til Varde og hør om Diabetes og Mental sundhed tirsdag den 21. februar.
Mange mennesker tror, at det, vi tænker, er sandt. Det er det ikke. Vi er nemlig ikke vores tanker. Hvis du vil leve med en anden lethed i livet, så er dette foredrag lige noget for dig.
Husk, at der er tilmelding: niels@pilely@gmail.com eller 2962 2082.