Korttidsterapi.dk

Lær at kvitte angsten for at fremlægge, holde oplæg og taler

Forsøger du, at undgå at komme i situationer, hvor du skal fremlægge, holde oplæg eller en tale?
Mange henvender sig til mig, fordi de bliver vildt nervøse, når skal tale i faglige sammenhænge. De vil gerne kunne bidrage aktivt til møder og den faglige udveksling. Men de tør ikke. Og mange oplever, at det bliver sværere og sværere at undslå sig at tage ordet.
Hvis du vil have effektive redskaber til at bekæmpe taleskræk, så er der et nyt talerkursus på vej. Kurset afholdes over fem gange. Det starter onsdag d. 07.05.25. Herefter onsdagene d. 14.05, 28.05, 11.06 og 25.06 - alle dage fra kl. 17 - 20.30.
Jeg har afholdt disse kurser i mange år, og deltagerne er meget glade for forløbene. Jeg får virkelig fine tilbagemeldinger efter hvert kursus f.eks. "Det er det vigtigste kursus, jeg har været på. Jeg skulle have taget det for 30 år siden!”
På kurset lærer du at blive mere tryg ved at tale i grupper i både private og jobrelaterede sammenhænge.
Kurset rummer både teori og praksis. Jeg lægger vægt på, at alle får trænet hver gang. Og det er mine deltagere begejstrede for. Derfor er der højst 7 på et hold.
Min erfaring er, at kurset også har en terapeutisk effekt. Som én af mine tidligere kursister skrev i evalueringen: ”Bedste kursus jeg har været på i forhold til den personlige udvikling, jeg har gennemgået, så stor tak, Monica".
Der er 3 ledige pladser på det kommende hold. Se mere:
https://korttidsterapi.dk/talerkursus/
Kursusleder: psykolog Monica Tafdrup Notkin, Klinik for Korttidsterapi. Kurserne afholdes på Lundegårdsvej 20, 2900 Hellerup

Søg hjælp hvis din taleskræk hæmmer din karriere og dit liv.

Langt de fleste mennesker mærker nervøsitet, når de skal holde oplæg eller taler. Selv erfarne politikere og foredragsholdere fortæller, at de kan have sommerfugle i maven, når de skal tale til mange mennesker. Det er helt almindeligt.

Men for nogle mennesker er det så ubehageligt, at de gør, hvad de kan for undgå at komme i situationer, hvor de skal tale til grupper eller forsamlinger. Nogle mennesker føler sig så lammede, at de fristes til at blive hjemme eller finde på krumspring for at undgå at holde oplæg i selv små grupper af kollegaer eller studiekammerater.

Og det kan jo få betydning for uddannelse, job, karriere og familierelationer. Man dør ikke af taleskræk, men lidelsen kan skade dit liv og din velfærd. Jeg har arbejdet med denne problemstilling i over 20 år. Og jeg har udviklet et effektivt koncept, der igennem 5 kursusgange hjælper dig til at overvinde angsten og tage ordet først i gruppen og siden i de andre sammenhænge, hvor du har brug for det - og tilmed få det langt bedre med det. Du træner sammen med andre, der er i samme situation. Og det er meget befordrende for din udvikling. Det er min erfaring er, at kursusdeltagerne får et helt andet syn på sig selv igennem kurset. Er det noget for dig - eller én du kender, så er der yderligere information på

TALERKURSUS TALERKURSUS Talerkursus for dig som er nervøs eller angst for at tale i grupper eller større forsamlinger Få det bedre med at holde taler, oplæg, foredrag og fremlæggelser. Lær hvordan du bekæmper angst og nervøsitet på dette effektive talerkursus. Siden 1998 har jeg hjulpet i hundredvis af...