ReimerCare

Der er absolut intet galt i at vi mennesker ønsker os forandring.
Det kan vi gøre på mange forskellige områder i vores liv - jobmæssigt, noget i vores relationer, vores spisevaner, arbejdsfordelingen i hjemmet osv. Men alt for ofte kommer vi til at lægge det meste af vores fokus på hvad vi IKKE vil: ”Jeg gider ikke at det altid er mig der skal… (du vælger bare selv hvad du vil sætte ind her:-).” “Jeg vil ikke være i det her stressende arbejde mere”, ”Jeg vil stoppe med at spise så meget chokolade” osv. Vi kan ofte tydeligt mærke hvad vi IKKE vil, h ad det er vi vil væk fra – men hvordan skal vi gå den rigtige vej der fra, når vi ikke har gjort det klart for os selv hvor vi gerne vil hen?

En lille ting som kan gøre forandringen lettere at arbejde med, er at spørge sig selv hvad det er jeg ønsker i stedet for. Altså – når nu jeg ikke vil fortsætte med at være i det stresssende arbejde, hvad er det så, jeg vil i stedet for? Det kunne være at jeg gerne vil have tid til at hente ungerne fra skole, at gå en tur for mig selv et par gange om ugen og at have en ugentlig hjemmearbejdsdag.

Når jeg på denne måde gør det mere klart, hvor jeg gerne vil hen, er det lettere at få øje på forskellige løsninger – og jeg kan endda allerede så småt begynde at bevæge mig henimod det jeg faktisk ønsker.
Gåturen fx. Den kan jeg allerede i dag forsøge at skabe plads til:-)