YO STUDIOS

E L E G A N T S T Y R K E & S M I D I G H E D

Kom med til barre i YO!

Barre er en bevægelsesform inspireret af ballet, formidlet på en måde, hvor alle kan være med.

Her arbejder vi med både store og små muskelgrupper, hvilket styrker din kropskontrol og kropsforståelse.

At stå ved barren er både udfordrende, sjovt og effektivt, hvis du vil arbejde med styrke, mobilitet, udholdenhed og balance på én og samme tid.

Aldrig prøvet barre før?
Så prøv vores BARRE BASIC – et godt sted at starte, hvis du er ny. Klassen er designet, så alle kan være med, uanset erfaring.

Vi glæder os til at se dig ved barren eller på en af vores mange andre klasser.

Book din næste klasse via link i bio.

WE ARE HERE TO MOVE YOU 💜

R E F O R M E R I Y O
En bevægelsesform med fokus på kropskontrol, udholdenhed og mobilitet. Her får du en full body workout, hvor alle kan være med – uanset erfaring. Og selvfølgelig med bevægelsesglæden som det helt store omdrejningspunkt ✨

Videoen er fra vores smukke Reformersal for enden af Ingerslevs Boulevard i Aarhus C.

Du finder reformerklasser i Aarhus C, Højbjerg og meget snart også i København… på vores nye(!) lokation i Carlsberg Byen, Bohrsgade 9 💗