Fortis

Kære trofaste Fortis brugere,

Vi har fortsat problemer med betaling på alle Android enheder, da Google fortsat har smidt os af.

Vi har ikke fået en klar udmelding, trods utallige henvendelser rettet mod Google, og vores hænder er desværre en smule bundet uden mulighed for at rykke mere end vi gør.

Vi er godt klar over hvor frustrerende det her er, og vi kan love jer at vi gør alt hvad vi kan for at fikse det.

Vi kan også forsikre jer om at der bliver arbejdet i at komme væk fra både Google og Apple som betalingsportaler, så vi kan undgå problemer som disse i fremtiden.

Vi sætter EKSTREMT meget pris på jeres tålmodighed og forståelse.

//Team Fortis

Ny artikel er nu live!🧠☕

Artiklen handler om vores gode ven koffein og hvordan koffein har præstationsfremmende effekter. Du kan bla. læse:

☕ En dybdegående forklaring af koffeins indvirkning på både hjernen og kroppen (Kun hjemmesiden)

📈 Koffeins præstationsfremmende effekt

⚖️ Optimal dosering af koffein i forbindelse med styrketræning

🍵 Koffein mængder i forskellige produkter

Som noget nyt kan du læse alle vores artikler og nyheder både i appen og på vores hjemmeside (www.Fortis-app.com.com) under Fællesskab.

I appen udgiver vi en kortere mere fordøjelig version og på hjemmesiden udgiver vi den fulde version, som går mere i dybden med emnet.

Artiklen er skrevet af

Så gik opdateringen endelig igennem hos Google 🥳
.og vi har mange flere forbedringer i pibeline📱🚀

Ny artikel live i appen! 📰

Artiklen omhandler progression og forskellige avancerede intensitets- og densitetsstrategier, som netop kan sikre fortsat progression for den mere erfarende løfter og som alle indgår i de forskellige Fortis+ træningspakker.
Træningsstrategierne, som beskrives i artiklen, er henholdsvis dropsæt, myo-reps og clustersæt 📈📊

Følger du en Fortis+ Advanced træningspakke, vil du helt sikkert finde denne artikel hjælpsom!

Du finder artiklen i appen i bunden af home-skærmen📱