Elke Gulden Institut

Manchmal brauchen Kinder gar nicht mehr Action.

Sondern einen Moment zum Innehalten. 🌊

In dieser kleinen Übung setzen wir uns bequem hin, schließen die Augen und lauschen dem Meeresrauschen.

✨ Was hören wir?
✨ Wie klingen die Wellen?
✨ Was passiert in unserem Körper, wenn wir ganz still werden?

Eine einfache Entspannungsidee für Kindergarten, Schule oder Zuhause.

Und das Schönste:
Kinder lieben solche Fantasiemomente oft mehr, als wir Erwachsenen denken. 💙

Wer würde diese Idee mit seinen Kindern ausprobieren?