Pure_Ckay

S C H L A F . . .

… in der Schwangerschaft. Ein Thema das bestimmt einige Frauen beschäftigt. Ein Thema, das bei mir gerade super aktuell ist!

Ein erholsamer Schlaf ist so wichtig für alle von uns. Wenn wir diesen nicht bekommen, leidet nicht nur unser Körper, auch unser Geist. Vieles wie zum Beispiel unser Immunsystem wird in Leidenschaft gezogen. Darum ist es so wichtig ausreichend Schlaf zu bekommen.

Auch in der Schwangerschaft ist das nicht anders aber vor allem zum Schluss hin echt nicht immer einfach. Nur noch in Seitenlage schlafen, drehen ohne aufzuwachen unmöglich, mindestens ein Pipigang in der Nacht, lebhafte Träume etc.

Daher gerade mein absolutes Must Have Lieblingsöl - Sererinity! Eine Ölmischung aus verschiedenen ätherischen Ölen, die zu einem
erholsamen und ruhigen Schlaf beitragen. Das Aufwachen zum Drehen oder die volle Blase lassen sich nicht vermeiden aber die paar Stunden dazwischen schlafe ich immer so ruhig und tief und wache morgens einfach viel erholter und leichter auf 🥰🙏🏻

Auch eine absolute Empfehlung für alle die nicht schwanger sind aber die Schlafqualität verbessern wollen 👌🏻

Was hilft euch um besser zu schlafen? An alle pregnant ladies, welche Tipps habt ihr für einen erholsamen Schlaf?

E S G I B T N E W S...

und der Grund dafür, dass ich so lange offline war! Wir sind wieder schwanger und freuen uns mega auf unser zweites kleines Wunder!

Die ersten Wochen der Schwangerschaft haben mich diesmal leider richtig mitgenommen... heftige Müdigkeit, Übelkeit, Schwindel etc. Habe dafür aber umso mehr Tipps/ Tricks und Erfahrungswerte mit ätherischen Ölen und weiteren doTERRA Produkten, die euch, euren Körper und euer Baby in der Schwangerschaft unterstützen können 😊

Ist denn jemand von euch gerade auch schwanger und macht die gleichen oder ähnliche Erfahrungen? Lasst es mich in den Kommentaren wissen und freut euch auf viele Posts zu dem Theme in den nächsten Wochen 💖🙏🏻

Für alle die nicht schwanger sind... keine Sorge! Es wird sich hier jetzt nicht alles nur um Schwangerschaft drehen 😁

Wie geht es euch allen sonst so? Wie habt ihr die Lockdown Phase genutzt? Freue mich darauf von euch zu hören!

T Ü R C H E N # 18

2008 wurde eine Vision doTERRA festgelegt. Es sollten ätherische Öle mit der höchsten Qualität unter fairen Voraussetzungen produziert werden. Bis heute wird an dieser Vision festgehalten! Mehr noch, doTERRA geht über das ursprüngliche Versprechen hinaus und legt sich als Business immer wieder neue Standards auf. Diese Ziele werden von Beginn an ohne Kompromisse verfolgt und übertroffen. Ein Unternehmen, das seine Versprechen immer einhält schafft bei mir Vertrauen und damit dann auch den Entschluss mit doTERRA zusammen zu arbeiten!

Probiert im Diffusor mal die Kombi Pfefferminz und Ylang Ylang, ein erfrischend süßer Duft 😍 Pfefferminz macht mich wach und hebt die Stimmung an, während Ylang Ylang die Emotionen beruhigt. Hervorragend für eine Arbeitsatmosphäre oder für einen Lockdown 🙄

T Ü R C H E N # 17

Die Umwelt ist mir wichtig! Ich versuche in meinem eigenen Alltag möglichst nachhaltig zu handeln und bin immer auf der Suche Kleinigkeiten im Haushalt oder im Konsumverhalten zu ersetzen bzw. zu verändern. Daher hat es mich mega gefreut, dass doTERRA vor ca. 2 Jahren begonnen hat, die Versandpakete komplett auch recyceltes Papier umzustellen. Kein Luftpolster aus Plastik, alles ist nur noch in recyceltes Papier gewickelt und kann danach auch wieder recycelt werden.

Heute gibt es kein Anwendungsbeispiel sondern eine Frage.
In welchem Bereich versucht ihr Plastik oder Ähnliches zu vermeiden?
Vielleicht ist für mich auch die eine oder andere Inspo dabei 😀