INEX

+++BELT WORK IS TEAM WORK!+++
Die Arbeit mit einem Belt und Leash ermöglicht es Movement Skills bis ins Detail herunter zu brechen und die Feinheiten zu stärken, bevor man die Intensität erhöht.
Hier trainieren wir mit , , .seitz und Movement Skills zur Beschleunigung im Antritt.

+++ SHOOTING DAY MIT +++
Vielen Dank für deinen Support und dein Vertrauen. Ein starker Tag war das . 160kg im Trapbar Deadlift.

+++ BIST DU WARRIOR ODER WORRIOR? +++
Das Gen COMT baut neben Östrogenen auch Dopamin ab und bestimmt dadurch auch deine Fähigkeiten mit Stress umzugehen.
Die Warrior bzw. Krieger sind stressresistent während der Worrior sich häufiger eher sorgt oder ängstlich werden kann in Stresssitiutionen.
Was ist dein Genotyp?