Dimitri Zara - Reitunterricht

Schlaflosigkeit kann quälend sein, besonders für Menschen mit ADHS. 🌙

Es geht nicht nur um Erschöpfung, sondern um die Fähigkeit, wirklich zu entspannen. Wenn der Körper in Alarmbereitschaft bleibt, kommt der Schlaf zu kurz.

Mit der An Ching Methode zeigen wir, wie körperliche Regulation und bewusste Ernährung helfen, den Körper zurück in den erholsamen Schlaf zu führen. 💪✨

Den Artikel dazu gibt es auf meinem Blog auf www.an-ching.com

Alte Schätze der Reitkunst im Neuen Museum Berlin

Gestern war ich im Neuen Museum in Berlin und habe zwei Funde gemacht: zwei altertümliche Trensen! Die eine Trense ist ein ganz schöner Brummer ....