I am balanced

Reiki Kurse
Lerne Reiki und erhalte ein lebenslanges Werkzeug für deine ganzheitliche Gesundheit, Selbstfürsorge und persönliche Entwicklung.

http://www.i-am-balanced.de/institut-fuer-alternative-moeglichkeiten/aktuelles/aktuelles-detailansicht/article/reiki-kurse.html

http://www.i-am-balanced.de/institut-fuer-alternative-moeglichkeiten/aktuelles/aktuelles-detailansicht/article/reiki-kurse.html

Atem-Workshop für Spieler von Blasinstrumenten
Samstag, 29. Februar 2020 in Leipzig

Für Musikpädagogen, Orchestermusiker, Musikstudenten, Laien und Schüler ab circa 16 Jahren gleichermaßen geeignet und entwicklungsfördernd.

Praxishaus Iam, Dieskaustraße 103

Freie Plätze, auch für Kurzentschlossene und Neu-Einsteiger, sind noch vorhanden!

Anmeldung über [email protected] //

Anne-Kathrin Ludwig Atem- und Musikpädagogin: Flötistin Querflöte - Blockflöte - Traversflöte

Meditationstag am 21.03.2020 von 09:30 h bis ca 17:00 h



Inneren Frieden, Freude und Gelassenheit zu spüren ist das Ziel dieses Tages und wird durch das wundervolle Ambiente dieses Hauses noch unterstützt. Die ideale Gelegenheit sich eine Zeit aus dem Alltagsgeschehen zurück zu ziehen und ganz bei sich selbst zu sein.
Wir werden in diesem Seminar verschiedene Meditationstechniken ausführen. Klangmeditationen, Atemmeditationen, Imaginationsreisen. Dieses breite Spektrum ermöglicht es euch herauszufinden, welche Art der Meditation zu euch bzw. zu eurer momentanen Lebenssituation passt.
Sitzkissen und Decken sind vorhanden, zieht euch bequeme Wohlfühlkleidung an. Den Vormittag schließen wir mit etwas sanftem Yoga ab. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Es wird zum Mittag ein vegetarisches Buffet geben, zu dem bitte jeder etwas mitbringt. Für Wasser, Tee und Hafermilch sorge ich. Diese Pause ist es etwas länger, so das danach, je nach Wetter und Lust und Laune, noch Zeit für Gespräche oder einen kleinen Parkspaziergang ist.

Ganz neu (im Seminarpreis inbegriffen) biete ich den Teilnehmern eine zusätzliche Gehmeditation an. Zu dieser treffen wir uns am folgenden Sonntag, dem 22.03.2020 um 10.00 h. Das wird nicht weit sein, jedoch auf Grund der bewussten Achtsamkeit auf den Atem und der extremen Körperwahrnehmung verlangst sich der Schritt automatisch, so das ihr ca 2 Stunden einplanen solltet.
Treffpunkt Parkplatz Flußmeisterei, Brückenstraße. Ortseingang Leipzig-Großzschocher (von Markkleeberg kommend).
Von dort aus laufen wir eine Runde entlang der Elster und rückzu dem Elsterflutbecken.

Namaste Doris Shantidevi

Teilnahme: Einzeln 79,00 - zu Zweit 139,00 Euro (Bei Bedarf ermäßigt)

Doris Shantidevi Drescher Bewusst in die Freude am Sein