After Baby Body Workout

Liebe Sportsfreunde oder die es noch werden wollen! 😀

Wusstet Ihr schon, dass die fettreiche Avocado ein echter Schlankmacher ist- nein?
Und das Hühnerei Euren Cholesterinspiegel nicht negativ beeinflusst!
Es gibt so viele neue Erkenntnisse, die uns verwirren können und wir gar nicht mehr wissen, was wirklich richtig oder falsch ist.

Mir ist wichtig Euch diese und andere Erkenntnisse kurz und knackig zu vermitteln. Dennoch gehen manchmal Themenbereiche verloren.

DESHALB SEID IHR GEFRAGT! 😉
Was wolltet Ihr im Bereich Ernährung schon immer wissen?

Bsp.-Fragen:
a) Wie halte ich mein Wunschgewicht?
b) Was esse ich bei Süßattacken?
c) Welche Lebensmittel machen meine Muskeln so richtig stark?
d) Welche Lebensmittel geben mir eine reine Haut?

HAUT EINFACH RAUS, WAS EUCH AUF DEM HERZEN LIEGT! 👍🏻
Bitte helft mir EUCH zu helfen! 😊
Ich freue mich jetzt schon auf Eure Anregungen und Fragen!
Schreibt mir einfach bei Facebook oder an: [email protected]

Weiterhin ein schönes Wochenende. 😎

Auch Lust zwischendurch zu *knabbern*? Aus Mehl, Ei, Nüssen und Samen entstehen leckere (gesunde) Knusperstangen! Ich wünsche euch eine schöne Restwoche! Haltet durch! Eure Karo

Hej liebe Mamas,
seid ihr auch schon im Weihnachtsstress? Achtet trotzdem auf Euch und schenkt Euch 20 Minuten! Egal ob laufen, schnelles spazieren gehen oder Kraftübungen zu Hause! Alles hilft Euch fit zu fühlen und auch fit zu sein! Und wenn ihr Unterstützung braucht, dann meldet Euch bei uns!

Wir
- motivieren Dich
- machen Dich fit
- machen Dich glücklich

Das Team von After Baby Body Workout wünscht euch eine stressfreie Vorweihnachtszeit!

Anschauen und mitmachen !!!

Das After Baby Body Workout - Fragen zum Gruppentraining Hallo Ihr starken Mütter!!! Hier ein paar Antworten für das AfterBabyBodyWorkout als Gruppentraining. Danach gibt es keine ausreden mehr... Kind auf den Arm,...

Hallo Ihr starken Mütter! 😀💪🏻

Meine Tochter hatte am Mittwoch ihren 1. Geburtstagskuchen bekommen und das komplett ohne raffinierten Zucker und Mehl... und das ist sogar ziemlich lecker! Toll oder?😀🎉👏🏻
Habt Ihr Lust euren Kindern auch so etwas schönes zu zaubern?
In den nächsten Tagen gibt es das Rezept dazu.
Wir wünschen Euch viel Spaß beim zubereiten und ein schönes Wochenende!

Liebe Grüße,
Ihr PersonalTrainingTeam,
Philipp Voß