ANGELSTUFF

👉🏽EAA ist die Abkürzung für Essentielle Aminosäuren, sprich die Aminosäuren die besonders wichtig für den Körper und der Muskulatur wichtig sind. Denn diese Aminosäuren können nur von außerhalb zugeführt werden. Also durch die Nahrung oder durch Supplements. Gerade deswegen solltest du drauf achten, das du genügend von diesen Aminosäuren aufnimmst. Denn vor allem für Sportler spielen diese um Training herum eine besonders wichtige Rolle:

1️⃣. Ausreichend EAA' vor dem Training können deine Leistung verbessern. Sie schützen deine Muskulatur vor dem Abbau, bieten deiner Muskulatur genügend Nährstoffe und verzögern somit die Ermüdung deiner Muskulatur.

2️⃣. Aber nicht nur in der Hinsicht schützen EAA's deine Muskulatur. Auch steigern sie deine Immunfunktion und beugen oxidativen Schäden vor. Denn gerade nach einer harten Trainingseinheit ist der Körper und das Immunsystem für kurze Zeit geschwächt.

3️⃣. EAA's steigern die Mitochondrienproduktion in der Muskulatur. Dadurch wird der Abbau an Fettsäuren gesteigert und der Körper kann mehr Fettsäuren zur Energiegewinnung nutzen.

Was sind eigentlich BCAAs?
Ganz vereinfacht erklärt sind Aminosäuren Bausteine🧱 der Proteine und der Organismus benötigt diese um Funktionen wie z. B. Immunabwehr oder Muskelaufbau zu erfüllen. Besonders drei der insgesamt 20 proteinogenen Aminosäuren sind von immenser Bedeutung für Sportler. Die BCAAs (=branched chain amino acids) Leucin, Isoleucin und Valin haben folgende positive Eigenschaften:
1. Unterstützen den Muskelaufbau
2. Liefern Energie während des Workouts
3. Unterstützen die Fettverbrennung
4. Reduzieren Muskelkater

Die Juic3d BCAAs sind
• 100% vegan
• 2:1:1 Verhältnis
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