Coaching Renate Da Rin

✨ Zeit für dich – Zeit zum Entschleunigen ✨

Ich freue mich sehr: Ariana Weil, Traumasensible Yogalehrerin, bietet im Raum20 wieder einen Workshop an.

Unter ihrer einfühlsamen Anleitung nehmen wir uns drei Stunden Zeit, um sanft uns selbst wahrzunehmen, unser Nervensystem zu beruhigen und unseren Körper als wertvolle Ressource zu entdecken. 🌿

🗓 Samstag, 1. November 2025, 15:00–18:00 Uhr

📩 Anmeldung bei [email protected] oder [email protected]

Ich freue mich: Ariana Weil bietet im Raum20 wieder einen Workshop an, in dem wir drei Stunden lang sanft uns selbst wahrnehmen und lernen, unser Nervensystem zu entspannen.
Dabei entdecken wir unseren Körper als wertvolle Ressource – ganz in unserem eigenen Tempo.

Termin: Sonntag, 29. Juni, 15–18 Uhr

Was dich erwartet:

- Kurze Einführung: Warum ist es wichtig, das Körperbewusstsein zu stärken?
- Geführte Körperreise: Sanfte Wahrnehmungsübung zur Schulung der Empfindungsfähigkeit
- Selbsterfahrung durch Gedanken & Körperwahrnehmung
- Traumasensibles Yoga & Entspannung
- Sicherer Raum: keine Gruppenübungen, jeder bleibt für sich
- Kein Erzählen von Erlebnissen: keine Gruppentherapie, sondern Raum zur Selbsterfahrung

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