Five Steps Coaching

Meditationskurs in Köln in Präsenz
Es ist immer wieder mal möglich, in den laufenden offenen Meditationskurs in Köln einzusteigen.

Der Kurs findet einmal monatlich an einem Samstag oder Sonntag statt, von circa 15 bis 18:00 Uhr.

Der Kurs ist für all diejenigen gedacht, die selbst explorieren möchten, was Meditation bedeutet. Es werden unterschiedliche Methoden und Tools vorgestellt und ausprobiert, so dass jeder, die für sich geeigneten Methoden finden kann.

In kleinen Reflektionsrunden hinterher können Erfahrungen geteilt und Fragen gestellt werden.
Aja Imlintz-Appel ist ausgebildete Meditations Lehrerin und leitet den Kurs.

Wenn Sie Interesse haben, schreiben Sie uns bitte eine Mail an
contact -steps.de oder nutzen Sie gerne das Kontaktformular.

Meditationskurs in Köln in Präsenz Es ist immer wieder mal möglich, in den… | Aja Imlintz-Appel Meditationskurs in Köln in Präsenz Es ist immer wieder mal möglich, in den laufenden offenen Meditationskurs in Köln einzusteigen. Der Kurs findet einmal monatlich an einem Samstag oder Sonntag statt, von circa 15 bis 18:00 Uhr. Der Kurs ist für all diejenigen gedacht, die selbst explorieren m....

Hast du das Gefühl zu stagnieren oder in gewohnten Strukturen festzustecken?

An der Oberfläche bewegt sich vielleicht viel, aber innerlich drehen immer nur gleiche Gedanken und emotionale Räder ihre Runden?

Du fühlst dich erschöpft und vielleicht
gleichzeitig über- und unterfordert?

Alles zu viel und vom wesentlichen zu wenig?

Wir haben dazu eine gute und eine schlechte Nachricht.

Die schlechte zuerst:

Solange du nur an den Symptomen bastelst, bleibt alles wie gehabt.

Die gute Nachricht:

Wenn du an die Ursachen gehst,
Entsteht ein Raum, der Kreativität und Neues eröffnen kann.

Sei gespannt!
In Kürze gibt es neue Angebote und Termine auf der Website, sowohl online als auch in Person, die auch für dich neue Möglichkeiten eröffnen können!

www.five-steps.de

Danke für Eure lieben Wünsche und die vielen Nachfragen nach neuen Terminen!
Es freut uns sehr, dass ihr weitermachen wollt!!!!!
Danke für eure Treue🙏

Wir sind dabei und designen gerade die neuen Programme, Formate und Termine.

In der Zwischenzeit schaut euch gerne bei unseren Coaching Goodies um.
Dort findet ihr eine gute Auswahl von Schlüsselthemen zum Vertiefen von Verständnis, Liebe , Bewusstheit und Kompetenz.
www.five-steps.de/shop

Außerdem gibt es natürlich weiterhin Einzel- und Paar/-Teamsitzungen sowohl in presence als auch online.

Bitte nutzt für eure Terminabsprache das Kontaktformular auf der Website oder schreibt uns eine Mail an [email protected]!

Bis bald!
Wir freuen uns auf ein Wiedersehen!

Alles Liebe bis dahin
Aja Appel und das Five steps Team

five-steps.de

Letzte Woche fragte mich eine Kundin, die sich auf der Sales Art in ein Meditations-Bild verliebt hatte, nach mehr.
"Ich meditiere schon öfter, bin aber so unruhig und die Gedanken kreisen wie wild, so dass ich keine Freude daran habe und immer frustriert aufgebe. Kannst du nicht mal einen kleinen Schnupperkurs mit uns machen, denn du bist ja seit über 30 Jahren auch Meditationslehrerin und kannst uns vielleicht ein paar Tipps und Hintergründe vermitteln."

Ich freue mich immer sehr, wenn das Leben - dieses Mal in Form der Kundin- mit neuen Vorschlägen auf mich zukommt. Dann weiß ich, ich bin im Fluss und in der Tiefe angedockt, angedockt an mich selbst, an das Leben, an allem.
Es war sehr einfach für mich dazu JA! zu sagen und wir haben uns auf einen ersten Termin zum Schnuppern festgelegt, nämlich kommenden Samstagnachmittag, den 11. Januar 2025 von 16.00 - ca 17.30.

Wenn Sie sich schon immer irgendwie für Meditation interessiert haben, aber nicht genau wissen, was es damit überhaupt auf sich hat, dann laden wir Sie herzlich zu einem kleinen Live-Reinschnuppern in Person vor Ort in Köln ein, mehr über Meditation herauszufinden, durch eine unkomplizierte Erfahrung sich selbst einen Eindruck zu verschaffen und vielleicht das Neue Jahr mit etwas wirklich Neuem zu starten.

Wir bieten diesen kostenlosen Schnupperkurs nur für eine kleine Runde von wirklich Interessierten an und haben den Kurs nicht in unserem offiziellen Angebot auf der website.

Schreiben Sie uns daher gerne eine Mail, wenn Sie daran teilnehmen möchten an contact -steps.de oder rufen Sie uns an unter 0221-22203056 und hinterlassen ggf Ihre Kontaktdaten. Wir melden uns dann bei Ihnen mit weiteren Details.