Dr. Susanne Ermert-Roth

Heute lasse ich die liebe sprechen 😍.Sie hat an meinem Detox-Kurs teilgenommen 🌱

Deine Susanne
Haut-Sache gesund

😍 Für dich habe ich in einem Blogartikel die häufigsten Fragen zum Thema Detox 🥒 aufgeführt und beantwortet.

Z. B. taucht das ☕️ Kaffeetrinken immer wieder auf. Darf ich Kaffee während eines Detox trinken? Welche Alternativen gibt es für mich?

NEM (Nahrungsergänzungsmittel) sind meist kein Problem oder Hindernis bei einem Detox.

Aber Kopfschmerzen 🤕 können immer mal wieder auftreten, vor allem am Anfang einer Detox-Phase.

Weitere Fragen und ihre Antworten findest du in meinem Blogartikel (Link in Story).

Und noch mehr darüber erfährst du auf meinem Webinar für 0€! Melde dich gerne an 👉🏽 Link in Bio! Es gibt auch eine Aufzeichnung 🎦

Hast du zu einem Detox? Schreibe sie mir gerne in die Kommentare👇🏽 oder per DM/ PN.

Deine Susanne
Haut-Sache gesund

🫖 Wärme von innen 😋

In eiskalten Zeiten tut Tee soooo gut.

Hier ein schnelles Winter-Gewürz-Tee-Rezept ➡️

🍵 2 TL Kreuzkümmel
🍵 2 TL Koriander
🍵 2 TL Kurkuma
🍵 1 TL Ingwer

In großer Kanne aufbrühen, ziehen lassen und warm genießen

Bei kleiner Kanne nimm gerne die Hälfte der Menge.

Speichere Dir den Beitrag gerne ab!

P. S.: das Rezept ist auch lecker als Gewürzmischung zum Kochen 🧑🏼‍🍳

Haut-Sache gesund
Susanne

🙌🏽 Einer meiner schlimmster Moment 2022 🤔

Es sind einige schlimme Dinge und Situationen 2022 passiert, sowohl auf der Welt als auch in meinem Leben…

Ein wirklich schlimmer Moment war, als ich festgestellt habe, dass mich jemand hintergeht, kontrolliert und mir dann auch noch unhaltbare Vorwürfe macht - das hat mir doch mal „kurz“ den Boden unter den Füßen weg gerissen. Und es hat mich wütend und fassungslos gemacht.

Warum schreibe ich dir das?

Weil mich dieser - für mich - krasse Moment gelehrt hat, bei mir zu bleiben, Unterstützung zu holen und mich abzugrenzen.
Als Projektionsfläche bin ich noch lange nicht das Problem. Und ich und du, wir können gestärkt aus Krisensituationen herauskommen 😍

Danke fürs Lesen 🙏🏾
Wir dürfen uns auch mal ganz ehrlich auf Instagram/ Facebook/ Pipapo zeigen, ohne schillernde Fassade.