TRAUT COSMETICS

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Buchweizen BIO
Buchweizen ist ein idealer Ersatz für andere Getreidesorten und wird sehr gerne in der Vollwertküche zur Zubereitung von Knödeln, Eintöpfen, Suppen, Pfannkuchen oder Kuchen verwendet.
Verwendung als Beilage:
Pro Person ca. 50g Buchweizen mit 100 ml Wasser und etwas Salz
(z.B. Naresa) für ca. 10 Minuten kochen und anschließend bei geringer
Hitze weitere 10 Minuten quellen lassen.
Verwendung zum Keimen:
Auf flachem Sieb mit Leitungswasser einweichen und regelmäßg spülen.
Nach ca. 2 Tagen essfertig.

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