Luna Lava

Jak se dobře zahřát v tuhém mraze? V největší letošní zimě, mezi prosincovým a lednovým náledím a zasněženými kopci, jsme se v našem ženském kruhu PMT zahřívaly společně tráveným výcvikovým časem v tématu ohně třetí čakry a vřelosti srdce a čakry čtvrté.
Byly to zásadní dva moduly, kde jsme se seznámily se všemi marmami zad, břicha, hrudi i paží, kde jsme tančily a meditovaly v pohybu srdce, kde jsme se smály i plakaly, kde jsme se dotýkaly jedna druhé na rovině těla, ducha a emocí.
Děkuji za tento společný léčivý kruh, kde si můžeme společně všechno říct a prožít radosti i těžkosti, které nesou naše těla, kde jsme si navzájem svědky na našich cestách, děkuju Gagori za učení, které mi předala 🙏🏽