Pohybovna Praha

Klientské okénko - Jiří

Jirka je velmi odhodlaný a motivovaný klient.

Cvičí na maximum, a to jak frekvencí tréninků, tak úsilím. S Jirkou také držíme jídelníček🍽️

Má obecně systematický a "tabulkový" styl, jako jeho trenér Honza. Výsledky se dostavují pomalu (ale jistě) a postupně, proto je také důležitá jeho trpělivost.

Aktuálně Jirka dokončil základní tréninkový program na 10 týdnů (od trenéra Honzy) a "dopaluje" poslední zbytky tuku na břiše.

Poté se chystá na pokročilejší tréninkový program na nabírání svalové hmoty.

Klient jako Jirka je pro trenéra opravdu radost! 🙂