Peace Yoga Studio

V druhé sérii medailonků vám tentokrát představujeme Pavlínu Kochovou ✨

Pavlína u nás už několik let vede lekce jógy pro děti.
S jógou má dlouholeté zkušenosti a díky svému klidnému a citlivému přístupu se umí přizpůsobit téměř každému.

Ve svých dětských lekcích ve studiu propojuje nejen bezpečný a zdravý pohyb, ale také hru, hudbu a radost z přirozeného vyjádření. Součástí jejích hodin je i práce s kytarou a zpěvem, které dětem pomáhají vnímat pohyb lehce, hravě a s chutí.

V této druhé sérii medailonků se dozvíte více o osobním přístupu našich lektorek k vedení lekcí i něco málo o jejich každodenních rutinách.

Pavlíny dětské lekce se konají vždy během školního roku v úterý od 15:15 do 16:15 pro děti od 5 do 9 let
a od 16:30 do 17:30 pro děti od 9 do 13 let.

Tyto lekce probíhají formou kurzu, ale je možnost přidat se i jednorázově a zkušební lekce pro děti je vždy zdarma.

V druhé sérii medailonků vám tentokrát představujeme Kristýnu Vosmíkovou ✨

Kristýna u nás nově povede pondělní lekci jemné fyziojógy od 19:30.
Někteří z vás ji už znají z jemnějších lekcí, teď se ale její vedení ještě víc přirozeně propisuje do formátu, který vystihuje její přístup — tedy jemná fyziojóga.

Týna není jen lektorka jógy, ale také fyzioterapeutka, což se do jejích lekcí výrazně promítá.
Na hodinách vás vede bezpečně, srozumitelně a s respektem k individuálním možnostem těla. Pomáhá tělo zdravě nastavit v pozicích tak, aby jóga skutečně sloužila vám, a ne naopak.

V této druhé sérii medailonků se dozvíte více o osobním přístupu našich lektorek k vedení lekcí i něco málo o jejich každodenních rutinách.

S Týnou se můžete pravidelně potkávat v pondělí od 19:30.
Nelekněte se změny, která nastane od 6. 4., kdy se její lekce nebude nově jmenovat jemná jóga, ale jemná fyziojóga.

Více informací najdete na našem webu. 💛

Máme tu druhou sérii medailonků a tentokrát vám představujeme Katku Kopalovou ✨

Katka u nás vede jemnější lekce jógy a také kurzy pro věčné začátečníky. Patří mezi lektorky, ke kterým si lidé nacházejí cestu pro její klidný, srozumitelný, pečující a podporující přístup.

V této druhé sérii medailonků se dozvíte něco víc o osobním přístupu našich lektorek k vedení lekcí a také něco málo o jejich každodenních rutinách.

S Katkou se můžete pravidelně potkat ve čtvrtek večer na Jemné józe od 18:15 a na kurzu Jógy pro věcné začátečníky od 19:30.
Právě teď probíhá přihlašování na jarní semestr kurzu, který začíná 9. dubna. Nezmeškejte ho!
Jóga pro (věčné) začátečníky

Více informací najdete na našem webu. 💛