Jeden Život

KRESBA DNE: PERLA (a jak se stavět bolesti čelem)

Líbil se mi tenhle citát:

🍀Když se pokoušíme ochránit se před veškerou bolestí, stane se kamenem v našem srdci. Ale čím více se učíme postavit se věcem čelem, tím větší je pravděpodobnost, že se ten kámen v srdci změní na perlu. (Aurora).🍀

A tak se snažím čelit bolesti zad bez prášků a voltarenu :). A když v noci nemůžu spát, hledám, jaké myšlenky v hlavě mi nedovolují ohýbat záda....

💡 Pokud máte tipy, jak čelit fyzické bolesti bez chemie, budu ráda, když mi napíšete.

Ať se vám daří stavět se k věcem čelem ❤.
xo,
M

AUTOMATICKÁ KRESBA DNE: KOHO CHLEBA JÍŠ, TOHO PÍSEŇ ZPÍVEJ

Nebo ne?
Máte rádi svou práci? Nebo byste raději více svobody? Vyšší výplatu? Milejší kolegy? Dělat něco, co vás víc naplňuje?

Cesta ven z role nebo práce, která se nám nelíbí, nevede přes nesnášení a nenávist té stávající.

Moje mentorka Raluca mi jednou řekla:

❤"Mám ráda každou práci, kterou zrovna dělámk. Je jediná, kterou v tuhle chvíli mám, tak ji přece nemůžu nesnášet. To by mě zabilo."

💡 Bylo to v době, kdy jsem si nevěděla rady se svou korporátní rolí. Hledala jsem něco lepšího, ale ještě jsem nemohla z kola ven. Její pohled mi pomohl z pasti.

❤ Když jsem ve vlastní hlavě přestala kritizovat, co mám, uklidnila jsem se. Začala vnímat světlé stránky. Oceňovat jistotu i příjem. Našla jsem příjemné aspekty. Vědomě. Nedlouho na to pak přišla změna k lepšímu.

❤ Obraz téhle cesty máte před sebou.

Ať se vám na vašich pracovních i nepracovních cestách daří vidět přínosy a pozitiva, nebo změna k lepšímu. 🍀

xo,
M

MÉNĚ JE VÍCE.
Pořád a pořád zjišťuju, že tahle pravda platí téměř ve všem. Když se chci cítit bohatší, potřebuju věci pouštět, ne hromadit. A tak se učím důsledněji:

💡 pouštět všechny všechny věci, co už mi neslouží (https://jedenzivot.cz/ocistete-svuj-prostor-svoji-dusi-a-zmente-svuj-zivot/)

💡 říkat "ne" aktivitám, které mě netěší, i když vím, že někoho jiného zklamu

💡 nenechat v hlavě řádit nezvané hosty (https://jedenzivot.cz/negativni-myslenky-jsou-nezvani-hoste/)

Jak to máte vy?
Krásné letní dny 🍀,
M

AUTOMATICKÁ KRESBA DNE: NOVÉ MOŽNOSTI

Nalezněte nové cesty, otevřete se novým řešením a nečekaným možnostem.