Jogamy studio

Přijďte k nám zpomalit, vrátit se k sobě a užít si vánoční atmosféru. Čeká vás lekce jógy, ženský kruh, drobné občerstvení a dárečky od našich partnerů.🤎 Přijďte si odpočinout, načerpat energii a vrátit se sama k sobě – v atmosféře klidu, pohody a tepla. 🧘🏼‍♀️🫖📿

🔗 Odkaz na retreat: https://www.reservio.cz/b/jogamy/event/cc10b54b-ebe0-4694-b7b9-7a5fd62baa7d
🗓 14.12. 2025 v 9:00 - 12:30
📍 U krbu 21, Jogamy studio

Mirek Schlaichert - Vinjása jóga
Středa 17:30 - 18:30 🧘

Na lekcích se mnou budeme pracovat přiměřeně dynamicky a silově s tělem tak, aby nezatuhlo s příchodem chladnějšího období a stresu. Bude však i čas se zaměřit na mysl a nervový systém a ulevit jim i v náročném podzimním období. ✨🍂

Září je po volnějším létu časem nových začátků a nadšeného zkoušení nového. Na druhou stranu je úplně v pořádku cítit až moc velké přehlcení, které často nevede k růstu, ale naopak ke stagnaci a správně pojatá jógová praxe je v tomto přechodovém období ideální nápad jak zůstat vědomě se svým tělem a myslí. 🍀

✨ Jóga, která léčí tělo mysl i duši ✨
Ve studiu pod vedením lektorky Lucie Králové najdete lekce:
🧘🏻‍♀️ Jóga proti stresu - úterý 17:30-18:45
🧎🏻‍♀️‍➡️Jóga pro zdravá záda - čtvrtek 17:30-18:45

A pokud potřebujete víc individuální péči, nebo řešíte konkrétní potíže, můžete se objednat i na:
🌿 Individuální lekci
🌿 Jógovou terapii na míru

Vědomý pohyb, dech a laskavý přístup – cesta zpět k sobě.

Rezervace: www.jogamy.cz

Staň se součástí týmu Jogamy. 🧘‍♀️✨

Hledáme energické a zapálené lektory, kteří milují jógu stejně jako my. Pokud máš zkušenosti s vedením lekcí, pozitivní přístup a chuť předávat svou vášeň dál, hledáme právě tebe! 💜

Chceš se přidat? Napiš nám pár slov o sobě a svých zkušenostech na: [email protected]
Těšíme se na tebe! 💜💜🧘‍♀️