Health step Podology

Bolí plíseň? Ne❗️
🦶 Spousta lidí si myslí, že když mají plíseň na nehtech nebo kůži, musí to bolet.
Ale většinou to vůbec nebolí. A právě proto to tolik lidí přehlíží.

👉 Nejčastější scénář:
„Měl jsem něco na kůži, léčil jsem to, bylo to nepříjemné.
Pak jsem si všiml, že i nehty vypadají divně…
Ale nebolelo to, tak jsem to neřešil.
A teď? Zápach, změna barvy, nehet se rozpadá.“

📌 Neléčená plíseň se šíří dál a poškozuje nehtovou ploténku i nehtové lůžko.
Čím dřív začnete, tím větší šance na záchranu nehtu.

‼️ Nečekejte, až to začne bolet.
Stačí, že vypadá jinak, mění barvu, ztrácí lesk nebo zapáchá – to je důvod přijít.

👣 Diagnostika, péče, prevence – o to se postarám.

📞 773 237 194

🚨 Vaše dítě navštěvuje bazén? Je důležité vědět o rizicích nakažení bradavicemi a plísní! 🚨

Jako podolog se často setkávám s problémy bradavic a plísní u dětí a dospělých, kteří pravidelně navštěvují posilovny nebo bazény. Dovolte mi podělit se o jeden nedávný příběh:

Nedávno se na mě obrátila maminka s 12letou holčičkou, která pravidelně chodila plavat. Po několika lekcích si všimla, že na nohou její dcery se objevily bradavice. Bylo to způsobeno virem HPV, který se snadno přenáší na vlhkých podlahách sprch a šaten. Holčička si stěžovala na bolest při chůzi, což maminku přimělo k akci.

A takových případů je spousta! A nejen děti – dospělí se také mohou nakazit, pokud chodí bosí na veřejných místech.

❗ Jak chránit sebe a své děti?

Noste pantofle! V bazénech, sprchách a šatnách je důležité mít vždy na nohou pantofle. I když to trvá jen pár minut, ochrana se vyplatí! 👟
Myjte a sušte nohy. Po tréninku nebo plavání si důkladně umyjte nohy a pečlivě je osušte. Vlhké chodidla jsou ideálním prostředím pro plísně.
Používejte své ručníky. Abyste minimalizovali kontakt s cizími bakteriemi a viry, vždy používejte své vlastní hygienické potřeby.
🦶 Co používat pro prevenci?

Antibakteriální spreje nebo gely na nohy, abyste snížili riziko nákazy.
Proti plísňové krémy (například na bázi klotrimazolu) pro prevenci infekcí.
Pudry na nohy, které udrží pokožku suchou a zabrání množení bakterií.
💡 Uložte si tento příspěvek, abyste nezapomněli na tyto důležité rady! Zdraví vašich chodidel je zárukou pohodlí a aktivity. Snazší je předejít problémům, než je později řešit. 👍

💬 Měli jste podobné problémy? Podělte se v komentářích, pokud vy nebo vaše dítě zažili něco podobného. Ráda pomohu a poskytnu rady!