Tupler technika

Paní Kateřina pracovala na dvou věcech najednou - hubla a zároveň řešila diastázu. A výsledky tomu odpovídají. Zhubla 12 kg a díky Tupler Technice se zmenšil rozestup svalů, hloubka diastázy i obvod pasu o několik centimetrů. Obojí se krásně doplnilo 💪🏼
Klíčem byla pravidelnost a správná technika cvičení, ne drastické diety nebo cviky navíc.
Pokud řešíte podobnou situaci, může vám Tupler Technika pomoci.
Více informací a možnost konzultace najdete v bio 👆🏼 Nebo mi napište do soukromé zprávy ♥️

Diastázu jsem si sama prošla po porodu - a tehdy jsem zjistila, jak málo lidí ji u nás umí skutečně řešit. Proto jsem absolvovala mezinárodní výcvik a certifikaci jsem získala přímo od Julie Tupler v New Yorku, zakladatelky metody Tupler Technique®.

Jsem jediná instruktorka s touto certifikací v České republice. Metoda kombinuje nošení speciálního pásu, cílené cvičení hlubokých svalů, vědomé zapojování středu těla při běžném pohybu a mnohem více. Výsledky jsou podložené roky praxe i vědeckými studiemi.

Pokud chcete probrat, jak vám může Tupler Technika pomoci, odkaz na konzultaci najdete v bio nebo mi napište do soukromé zprávy ♥️