Fyziotom

Je to přesně 10 let (11.4.2016), co jsem otevřel svoji ordinaci fyzioterapeuta – FYZIOTOM https://www.fyziotom.cz v jednom z nejstarších domů v Plzni. A stal se tak postavou, která je součástí historického centra města a která se krom jiným míst pravidelně mezi 13. a 14. hodinou zjevuje i v krámku pražírny kávy na náměstí pro svou druhou dávku. 👻😃

Za těch 10 let mi rukama prošlo hodně lidí -
každej jinej příběh, jiný tělo, jiná cesta. Mám i řadu stálých klientů z Tachovska, Šumavy, Domažlic, Karlovarska, Benátek nad Jizerou, Prahy, Vimperka, Budějovic.

2x jsem byl pozván jako host do Českého rozhlasu 2016 https://www.youtube.com/watch?v=4dDF_v5wpsE
a 2018 https://www.youtube.com/watch?v=_qJjAiUR3w0&t=200s abych se tehdy podělil o tajemství úspěšné fyzioterapie.

V posledních letech jsem vytvořil i oblíbený jednodenní program pro laické zájemce z celé ČR kde předávám své nejlepší zkušenosti, postupy, které mi fungují: https://tomasbezdek.cz/revolucni-techniky-naucte-se-co-funguje/

V rámci hromadné prevence a masové pomoci lidu již 26 let provázím tou nejlepší tradiční fyzioterapií jaká existuje, navíc prověřenou stovkami let: https://tomasbezdek.cz/cviceni/
--------------------------
Občas to bylo v ordinaci skutečně hluboké pátrání po příčině, občas jsem byl svědkem i doslova zázraků a samozřejmě je třeba pokorně přiznat i to, že ne každému jsem schopen pomoct, nejsem bůh, mám své limity. Ale alespoň ulevit od potíží se snažím pokaždé.

Ano, občas jsem méně dostupný pro nové klienty, nemohu pracovat v ordinaci od pondělí do pátku, musím již svým rukám dopřát potřebnou regeneraci, znát své hranice a učit se work-life balance, umět také skutečně vypnout, protože nepracuji jen ordinací, ale vlastně pořád - i o víkendech - tvořím, plánuji, sdílím s vámi na akcích.

Děkuji všem svým klientům za důvěru, kterou do mě dáváte. 🙏 Bez toho by tohle celý vůbec nedávalo smysl.

A protože 10 let je docela slušný číslo tak si říkám, že je čas posunout i věci kolem.

💻 Web 👉 www.fyziotom.cz dostane již letos, věřím, k výročí novej kabát (upřímně – už se na to sice chystám posledních 5 let, ale nenalezl jsem čas navíc, který jsem raději věnoval vám, klientům):

🔄 něco jsem za ty roky přestal dělat
🆕 něco novýho jsem naopak přidal
🧠 a hlavně se změnil pohled na to, jak s tělem pracovat

Tak proto.

👉 www.fyziotom.cz
👉 www.tomasbezdek.cz/ordinace

Tohle nové video jsem natočil pro každého, kdo si někdy připadal zatuhlý – v zádech, v ramenou... nebo v životě.

Cvik, který v něm ukazuju, vypadá jako útěk z blázince. A přitom je to jedna ze základních mobilizací hrudní páteře a žeber která zabere pár vteřin. To nejlepší ale přijde až na konci – protože tenhle pohyb má ještě jeden rozměr. https://www.youtube.com/watch?v=s398NA5TuOk

************************************************************

Za 14 dnů v sobotu 28. března 2026 v Plzni opět pořádám před delší pauzou intenzivní celodenní seminář "Sami sobě fyzioterapeutem" – kde se za jeden den naučíte přesně ty samé techniky, které používají nejlepší fyzioterapeuti s třicetiletou praxí.

🔧 Pohyby, které okamžitě uvolní zablokovaná místa
🔧 Cviky, které rychle aktivují klíčové svalové skupiny
🔧 Dovednosti, které budete používat celý život

Zbývá posledních několik volných míst pro zájemce z celé ČR.

👉 Více informací a registrace: https://tomasbezdek.cz/revolucni-techniky-naucte-se-co-funguje/

************************************************************

V sobotu 11. dubna od 8:00 do 10:00 se koná další Ranní elixír – dvě hodiny tai-či a čchi-kung v čase, kdy město ještě spí a energie je nejčistší.

👉 Registrace zde: https://tomasbezdek.cz/ranni-elixir-soboty-2025/

Vzpomínka na blázinec - mobilizace hrudní páteře, žeber a sebelásky ✨❤️ Přidejte se na nejbližší živou akci pro zájemce z celé ČR: https://tomasbezdek.cz/revolucni-techniky-naucte-se-co-funguje/s fyzioterapeutem Tomášem Bezděkem...

Již za 14 dní v sobotu 28.3.2026 v Plzni. Několik volných míst k dispozici.

REVOLUČNÍ TECHNIKY – NAUČTE SE CO FUNGUJE 28.3.2026 Intenzivní praktický seminář, kde se za jeden den naučíte, co úspěšní fyzioterapeuti používají roky. Představte si, že ovládáte přesně ty samé techniky, které používají nejlepší fyzioterapeuti s třicetiletou praxí. Pohyby, které okamžitě uvolní zablokovaná místa. Cv...