Floating jablonec

Terapeutické ladičky 💆🏻‍♂️
Jemné vibrace, které ladí tělo i mysl do rovnováhy. Zpomal, nalaď se na sebe a nech zvuk proniknout do hloubky.

Více info 👉🏻 https://www.jinahut.cz/sluzby/individualni-sluzby/anna-s-a-frova-a-toma-s-hlubu-c-ek/

Další várka vědecky prokázaných benefitů floatingu 😀

ZLEPŠUJE KVALITU SPÁNKU
Během floatingu se snižuje aktivita sympatického nervového systému, což vede ke snížení srdeční frekvence a krevního tlaku. Díky tomu se zrychluje usínání a prodlužuje fáze hlubokého spánku.

POMÁHÁ PŘI ÚZKOSTECH A DEPRESÍCH
Používá se jako podpůrná metoda při léčbě úzkostných poruch – snižuje symptomatiku díky kombinaci senzorické redukce a relaxace nervového systému.

SNIŽUJE STRES
Studie ukazují měřitelné snížení hladiny stresového hormonu kortizolu, někdy už po jediné seanci (60–90 min).

Něco málo o vědecky prokázaných benefitech FLOATINGU 🙂

Úleva od bolesti: Klinické studie naznačují, že floating může zmírňovat chronickou bolest (zejména bolest zad, migrény a fibromyalgii) díky svalové relaxaci a snížené nervové stimulaci.

Změny mozkových vln: EEG měření během floatingu ukazují posun mozkové aktivity z beta vln (bdělý stres) do alfa a théta vln, typických pro hlubokou relaxaci a meditační stavy.

Podpora neuroplasticity: Některé výzkumy naznačují, že stav hluboké relaxace ve floatingu může podporovat procesy neuroplasticity, učení a kreativního myšlení.