VeganFest

Těhotenství a veganství: jde to dohromady? 🤰🌱

Prvních 1000 dní má zásadní vliv na zdraví dítěte 👶
Jak do toho zapadá rostlinná strava?

MUDr. Eliška Selinger v této přednášce vysvětluje, co říká věda 🔬,
na co si dát pozor ⚠️ a jak nastavit jídelníček, suplementaci i první příkrmy 🥄 tak, aby vše fungovalo.

👉 Srozumitelně, prakticky a bez zbytečných mýtů.

🎥 Pusťte si záznam:

Od těhotenství k růstu: prvních 1000 dní vegansky - MUDr. Eliška Selinger, MSc. 👉Záznam přednášky MUDr. Elišky Selinger, MSc. o tom, co říká věda o prvních 1000 dnech života na rostlinné stravě, od těhotenství přes kojení až po zavádění...

Jaké doplňky stravy dávají opravdu smysl? 💊🌱

Ve této online přednášce vás Tomáš Prchal provede světem doplňků stravy a zaměří se na ty, které mohou skutečně podpořit zdraví, sportovní výkon i regeneraci. Řeč bude především o veganských doplňcích, které jsou etické, účinné a vhodné pro každodenní život.

Dozvíte se například:
• které doplňky mají podle vědy největší smysl
• jak poznat kvalitní produkty
• jak je jednoduše zařadit do běžného dne

Tomáš Prchal je bodybuilder, malíř a aktivista, který dlouhodobě ukazuje, že veganství a sport jdou skvěle dohromady.

👇 Přednášku najdete zde: https://youtu.be/1biusZBiRfA?si=y0BeHQqRAV1jiaS_