Balladine

Chodíš na taneční lekce a chceš se posouvat? 🩰 Nebo chceš začít? ✨ Tohle je právě pro tebe! 💥

🔥 Ballet body building🔥
Připrav se na workshop, který ti dá pořádně zabrat 💪 ale zároveň tě krásně protáhne a dobije energií ✨

Tenhle trénink je speciálně zaměřený na posílení důležitých svalů (nejen) pro tanečníky 🩰 – pomůže ti zlepšit rovnováhu, kontrolu pohybu i zvládání tréninků. 💫

Čeká tě:
✔️ 1,5 h intenzivního kruhového tréninku s 🔥
✔️ zaměření na celé tělo – ramena, záda, nohy i core 🧘‍♀️ 😏
✔️ 30 min hlubokého protažení 🫶
✔️ zasobník cviků na doma
✔️ energy tyčinka pro každého

Tenhle workshop je ideální pro všechny, kdo chtějí:
✨ zpevnit postavu
✨ zlepšit kondici
✨ posunout svůj taneční (tréninkový) výkon 💃

📍 Místa jsou omezená
📩 Rezervace https://balladine.isportsystem.cz

29. dubna slavíme DEN TANCE – a my si ho protáhneme na celý týden oslavy pohybu! 💃🕺

Od 27. 4. do 1. 5. tě čekají open class lekce za speciální cenu 150 Kč! 🤩✨Přijď si vyzkoušet různé styly * platí pro barre, balet, contemporary, načerpat energii a oslavit tanec tak, jak to máme nejradši – pohybem, hudbou a skvělou atmosférou.

Rezervace už běží v našem rezervačním systému 👉 https://balladine.isportsystem.cz tak si zajisti svoje místo včas! ✨