Beastshade

Protože občas je fajn že sebe udělat šaška a trochu se pobavit na svůj účet, no ne? :-P :-D

Jeden z oblíbených cviků na střed těla :) koukněte a inspirujte se ;) s 20kg mi to bohatě stačí, ale jen otázka času, kdy šáhnu po 25 :D A dobrou noc všem ;)


https://www.youtube.com/watch?v=MGcKw14qAHw

Core training - posílení středu tela Jeden z mých nejoblíbenějších cviků na střed těla :-)