ProSapiens Biomechanic

Často slýcháme, že výsledky .evidence jsou jen „anegdotické výsledky“. Že fotky před a po se dají snadno zmanipulovat – stačí změnit postoj, napřímit se, zatnout svaly a rozdíl je na světě.

Ano, technicky to možné je.

Ale teď jiná otázka:
Proč by to dělal klient, který investuje svůj čas, energii a nemalé peníze do tréninku?

Pokud někdo dochází měsíce na systematickou práci s pohybem, řeší bolest nebo omezení výkonu, dává smysl, aby si své výsledky „vylepšoval“ jen pro fotku? Komu by tím prospěl?

Je to podobné, jako kdybyste šli na zákrok, zaplatili za něj tisíce – a když neuvidíte změnu, přesvědčili sami sebe, že vlastně proběhl, jen to není vidět. Realita se ale neřídí tím, co si přejeme. Buď se struktura mění, nebo ne.

Fotka sama o sobě není důkaz. Souhlas.
Držení těla nikdy nestojí samo.

Důležitější jsou dlouhodobé změny:
– menší bolest
– lepší tolerance zátěže
– stabilnější pohyb
– vyšší výkon bez kompenzací

Tohle se nedá „nastavit do pózy“.

Místo debaty o tom, jestli je něco anekdotické, je možná užitečnější otázka jiná:
Funguje to tělu v čase? Nebo ne?

A to se ukáže vždycky.