Juice House - Cyprus

Ένα από τα μεγαλύτερα διατροφικά trends για αποτοξίνωση αυτή τη στιγμή αφορά στο σέλινο και μάλιστα στον χυμό από σέλινο.
🥬💚
Ο χυμός από σέλινο έχει πολλά οφέλη και πλεονεκτήματα. Μπορεί να σε απαλλάξει από τα φουσκώματα, να βελτιώσει την πέψη σου και να κάνει αποτοξίνωση στο συκώτι σου. Eίναι αντιφλεγμονώδης χυμός και έχει πολλά οφέλη για την υγεία.
1. Σε βοηθάει να διατηρείς ένα υγιές βάρος Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες (ειδικά όταν είναι χτυπημένο στο μπλέντερ) που σε κάνει να αισθάνεσαι χορτάτη με αποτέλεσμα να μην πεινάς για αρκετή ώρα αφού πιεις τον χυμό.
2. Βοηθάει με την πέψη Και εφόσον βοηθάει με την πέψη βοηθάει και με το να αισθάνεσαι λιγότερο φουσκωμένη.
3. Βελτιώνει την υγεία της καρδιάς Το σέλινο περιέχει ένα χημικό που ονομάζεται phthalide το οποίο σύμφωνα με έρευνες βοηθάει στην μείωση της χοληστερήνης και στη ρύθμιση της πίεσης.
4. Είναι φυσικό αντιφλεγμονώδες Περιέχει μια μεγάλη ποικιλία από αντιοξειδωτικά τα οποία καταπολεμούν οτιδήποτε μπορεί να δημιουργήσει φλεγμωνή στο σώμα σου.
5. Βοηθάει στην αποτοξίνωση του συκωτιού.
6. Ενυδατώνει τον οργανισμό.
Οι ηλεκτρολύτες που περιέχονται στο σέλινο μπορούν να βοηθήσουν στην απορρόφηση νερού από τα κύτταρα του οργανισμού πολύ πιο αποτελεσματικά.
Πόσο γρήγορα θα δεις τα οφέλη στον δικό σου οργανισμό;
Αν θέλεις να βελτιώσεις τη λειτουργία της πέψης σου θα χρειαστεί να περάσουν 10 μέρες ενώ πίνεις χυμό κάθε μέρα. Για να διατηρήσεις ένα υγιές βάρος θα χρειαστούν γύρω στις 30 μέρες ενώ για να δεις διαφορές στη χοληστερίνη και την πίεσή σου μπορεί να χρειαστεί να περάσουν μέχρι και έξι μήνες.
📄 (keepup.gr 2018)
Έμιλυ Βάγια
Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος, M.Sc.
💬
All the nutritional values of ​ and ​ in a bottle of ​.
🍎🍐🍇🥝🍓
🍅🥦🍆🥒🌶
Όλες οι θρεπτικές αξίες των #φρούτων​ και #λαχανικών​ σε ένα μπουκάλι #χυμό​.
🥤
​ ®️
🏠🇨🇾
Στυμμένος ακριβώς πριν την παράδοση.
Squeezed just before Delivered.
🛵
Συνταγές Χυμών 60+ Juices Recipes
📝
Order only @ Foody , Wolt & Bolt
💯
​
​
​
​
​ ​ ​ ​
#Λεμεσός​ #Κύπρος​ #Χυμός​ #Χυμοί​
​ ​
​ ​
💬
Το μεγαλύτερο μενού με χυμούς σε Λεμεσό και Κύπρο.
The largest juices menu in Limassol and Cyprus.
💜💚🧡❤️
Freshly - Healthy - Tasty
https://juice-house.wixsite.com/cyprus

Back to School with 100% Juice
💯🧑‍🏫
💬
All the nutritional values of ​ and ​ in a bottle of ​.
🍎🍐🍇🥝🍓
🍅🥦🍆🥒🌶
Όλες οι θρεπτικές αξίες των #φρούτων​ και #λαχανικών​ σε ένα μπουκάλι #χυμό​.
🥤
​ ®️
🏠🇨🇾
Στυμμένος ακριβώς πριν την παράδοση.
Squeezed just before Delivered.
🛵
Συνταγές Χυμών 60+ Juices Recipes
📝
Order only @ Foody , Wolt & Bolt
💯
​
​
​
​
​ ​ ​ ​
#Λεμεσός​ #Κύπρος​ #Χυμός​ #Χυμοί​
​ ​
​ ​
💬
Το μεγαλύτερο μενού με χυμούς σε Λεμεσό και Κύπρο.
The largest juices menu in Limassol and Cyprus.
💜💚🧡❤️
Freshly - Healthy - Tasty
https://juice-house.wixsite.com/cyprus