MÍNIM

Actualmente, realizar alguna forma de actividad física es algo muy habitual entre la población. Sea cual sea el nivel de práctica, cada día crece el número de personas que deciden realizar algún tipo de actividad relacionada con el ejercicio, ya sea orientándolo a la salud, al ocio o a la competición. Es muy común también escuchar que gran parte de estas personas sufren, en algún momento de la evolución hacia sus objetivos, algún tipo de molestia, dolor o lesión. [ 341 more words ]

FUNCIÓN MUSCULAR Y LESIONES Actualmente, realizar alguna forma de actividad física es algo muy habitual entre la población. Sea cual sea el nivel de práctica, cada día crece el número de personas que deciden realizar algún ti…

El objetivo de MÍNIM es garantizar la salud a través del ejercicio físico. Nuestra filosofía se basa en alcanzar los máximos resultados realizando sólo el mínimo esfuerzo necesario. Mediante sesiones de entrenamiento individualizado, aplicamos las dosis óptimas de ejercicio que aseguran la progresión adecuada a cada persona y situación. MÍNIM es: Intenso: sin esfuerzo no hay resultados. Seguro: previene las lesiones. [ 93 more words ]

MÍNIM El objetivo de MÍNIM es garantizar la salud a través del ejercicio físico. Nuestra filosofía se basa en alcanzar los máximos resultados realizando sólo el mínimo esfuerzo necesario. Mediante sesion…

Somos MÍNIM. David Alcalà y Albert Olivella, especialistas en hacerte más fuerte para mejorar tu salud.