Total Hornet Cross

Delić treninga.

Fizikalija drugi deo :)

Treninzi se održavaju svakog radnog dana u terminima od 09:00 i od 20:00. Ponedeljkom, sredom i petkom postoje dodatni termini od 17:00.

Menjamo Vaš maksimum. U ovom slučaju bukvalno.

Ivan je do skoro imao lični rekord na mrtvom dizanju 150 kg x 1 ponavljanje. Na snimku izvodi istu vežbu, ali ovaj put uspeva 160 kg da počupa 3 p**a, sve to pri telesnoj težini od 75kg.

Konstantan rad garantuje rezultate.

Ivan 3x160kg DL bodyweight: 75kg

OBAVEŠTAVAMO ČLANOVE DA DANA 01.10.2014 (SREDA )NEĆE BITI TERMINA OD 20:00. Razlog je otvaranje nove teretane Total Gym na SPENS-u, i takav lep povod zahteva prisustvo kompletnog tima iz Total Gym teretane, uključujući i Vaše trenere.
Ovom prilikom Vas pozivamo da nam se pridružite u sredu, od 19:00 u prostorijama teretane Total Gym SPENS (preko p**a caffe 'Pashanga') i uveličate ovu priliku Vašim prisustvom!
Termini za dan 1.10.2014 SREDA:
09:00
17:00