TEND Novi Sad
Share
Savremen način života, dugotrajno sedenje, stres i manjak kretanja često dovode do lošeg držanja, ukočenosti, bolova u leđima i slabije kontrole tela.
Mat Pilates trening fokusira se na jačanje duboke muskulature trupa, stabilizaciju kičme i razvijanje pravilnih obrazaca pokreta. 🎯
Termini treninga: ⬇️
Od ponedeljka do petka od 07h
Ponedeljak, sreda i petak od 17h
📍 Bulevar Vojvode Stepe 24, Novo Naselje
03/06/2026
● Ako ste doživeli povredu mišića ili zglobova?
● Imate bolove u leđima koji se stalno vraćaju?
● Imate nepravilno držanje ili se oporavljate nakon operacije kolena, ramena ili nekog drugog zgloba?
▶️ Naš tim kineziterapeuta je tu da vam pomogne.
Najmodernijim metodama procene kvaliteta pokreta dobijamo jasne informacije na osnovu kojih programiramo trening i oporavak. 👈
U saradnji sa našim eksternim saradnicima, lekarima i fizioterapeutom vas vodimo kroz proces rehabilitacije do oporavka. 🔑
📨 Pišite nam za sve informacije
🌐Za celokupnu ponudu posetite naš sajt tend.rs
30/05/2026
Postnatal je program namenjen ženama koje su se porodile i žele da se vrate u dobru formu.
Trening je pre svega prilagođen svakoj ženi u grupi u odnosu na uradjenu dijagnostiku. 🔑
Program se odvija po DNS principima.
Reprogramiranje obrasca disanja, jačanje trupa i celog tela, popravljanje posture, mobilnosti, balansa i podizanje kardiorespiratorne forme na viši nivo.
Pošalji nam poruku za prijavu i sve informacije. 📨
Grupni program za rekreativce koji kombinuje vežbe snage i kardio vežbe. 🔄
👌 Trening koji će te osnažiti, napuniti pozitivnom energijom i učiniti da se osećaš i izgledaš odlično.
TERMINI TRENINGA: ⬇️
Ponedeljak, sreda i petak od 08-09h, od 19-20h i od 20-21h
🏡 Bulevar Vojvode Stepe 24, Novo Naselje, Novi Sad
📨 Za prijave i sve informacije pošalji nam poruku u Dm.
Nikola je sa nama već sedam meseci i glavna misija na početku je bila je da otklonimo povredu. 👈
Nakon toga smo odredili par trka gde smo ciljali da damo maksimum i proverimo stanje njegove trenutne forme.
Zatim sjajni rezultati i postavljanje novog ličnog rekorda na Novosadskom polumaratonu u martu i odmah u aprilu na Fruškogorskom maratonu. 🏃♂️
Održavamo kontinuitet treninga i nastavljamo dalje sa pripremama za prvu ultru na Bucovina ultra trail, a pre toga Vučko trail. 💪
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the establishment
Telephone
Website
Address
Novi Sad
Opening Hours
| Monday | 06:00 - 22:00 |
| Tuesday | 06:00 - 22:00 |
| Wednesday | 06:00 - 22:00 |
| Thursday | 06:00 - 22:00 |
| Friday | 06:00 - 22:00 |